Россиянам назвали рыбу, которая снижает риск развития диабета
Употребление сардин позволит снизить риск развития диабета второго типа и оказать благоприятное влияние на организм в целом.
Сардины обладают большой пользой для организма. Рыбу необходимо включать в рацион не менее двух раз в неделю, чтобы получить эффект. Продукт снижает риск развития диабета второго типа и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Сардины относятся к жирной рыбе, в которой содержится большое количество омега-3. Жирные кислоты помогают уменьшить уровень опасного холестерина в крови и нормализовать давление. Также употребление рыбы благотворно сказывается на состоянии кожи и костей, так как в составе находятся кальций и витамин D.
Читайте также:
29.06.2023 10:46
29.06.2023 12:09
29.06.2023 11:16
29.06.2023 11:20
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Как за два дня увидеть все самое интересное в Новгородской области?
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
На курорт - с летним настроением
Chanel, коллекция Resort 2025
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
По-хорошему у Путина с США не вышло. Один указ, который перевернул все санкции
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Уральские студенты начнут изучать технологии транспортного моделирования с помощью цифровой платформы RITM³ компании SIMETRA
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Estischool - Школа за британською програмою
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Каждый второй ульяновец обзавёлся дачей
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!
Писатель Беседин: «Краснодар» сам отдал золото чемпионата «Зениту»
Пригородный поезд Ярославль – Рыбинск: изменения в движении
Мантуров: проблем с обслуживанием иностранных Boeing и Airbus нет
Дело не в запрете. Депутат озвучил миролюбивое решение по спору о ношении никаба
Какой сегодня праздник 27 мая 2024 года в России и в мире
Теннисистка Мария Шарапова снялась в красном облегающем платье
Россиянка Рахимова вышла в полуфинал турнира WTA в Рабате
В Париже стартует «Ролан Гаррос» открытый чемпионат Франции по теннису
ATP-250 Open Parc – Lyon. Бублик поборется за выход в финал
Дело не в запрете. Депутат озвучил миролюбивое решение по спору о ношении никаба
В Москве завершили основные работы по благоустройству улицы Бутлерова
Пригородный поезд Ярославль – Рыбинск: изменения в движении
Какой сегодня праздник 27 мая 2024 года в России и в мире
Музыкальные новости
«Жуки» возвращаются: телеканал ТНТ и Comedy Club Production объявляют о продолжении народного хита про трех айтишников в деревне
Концерт Элджея требуют отменить члены «Русской общины» в Новосибирске
Концерт Элджея в Новосибирске требуют запретить
Лоза назвал Пугачёву женщиной с другим лицом и другим голосом
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Путин разорвал договор с олигархами, заключённый в конце 90-х, считает Хазин
"Зенит" стал чемпионом России сезона-2023/24
Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat
Мать случайно заперла ребенка в автомобиле у Красной площади
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
В автопарке посольства Ливии в Москве появился российский Aurus Senat
Посол Антонов назвал недопустимым очередное оскорбление Байдена в адрес Путина
Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве
Политика: Эксперты назвали главные направления сотрудничества России и Узбекистана
Посол Антонов: США пора смириться с тем, что РФ проводит независимую политику
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
Терапевт Атюнина объяснила, как правильно сделать укол в домашних условиях
Врачи предупредили о распространении «плотоядной болезни». Насколько она опасна
Панасыч, а местечковые то не знают...
"Он такое любит". В Киеве рассказали, как генералы обманывают Зеленского
Политолог Бондаренко: отказ Байдена от поездки на саммит в Швейцарии отрезвит Киев
Рогов рассказал о последствиях сброса воды на ДнепроГЭС
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
«Милан» сыграл вничью с «Салернитаной» в Серии А
Завершилась сап-экскурсия на фестивале «Москва — на волне. Рыбная неделя»
Стало известно, чем Лукашенко кормил Путина на неформальных ужинах
Побывавший с визитом в Белоруссии Путин пригласил Лукашенко в гости
Путин пригласил Лукашенко в Россию
И драники, и сало: Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Собянин: Работы в пяти корпусах нового кластера Бауманки практически завершены
Мэр Москвы рассказал про сервисы в центре "Профессии будущего"
Собянин: В центре «Профессии будущего» обучают 75 востребованным специальностям
Утиные выводки направились из гнезд в водоемы столицы
Москвичам пообещали аномальную жару до +29 градусов на следующей неделе
Из гнезд в водоемы столицы: утиные выводки начали свою миграцию
Греть и поливать. Во Дворце пионеров рассказали, как защитить растения от заморозков
В Москве завершили основные работы по благоустройству улицы Бутлерова
Москвича отправили в СИЗО за призывы к терактам в соцсетях
Мантуров: проблем с обслуживанием иностранных Boeing и Airbus нет
Сергей Капков и Анна Пискунова: Все, кто делает фестивали, — адреналиновые зависимые
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
Футболисты Поморья подвели итоги спортивного сезона
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Какой сегодня праздник 27 мая 2024 года в России и в мире
В Москве завершили основные работы по благоустройству улицы Бутлерова
Мантуров: проблем с обслуживанием иностранных Boeing и Airbus нет
Продюсер Рудченко допускает, что Смольянинов был известным актером только в РФ
