Диетолог Круглова раскрыла самые полезные способы приготовления мяса
Главный принцип приготовления безвредного для организма мяса заключается в исключении дополнительных жиров. Об этом предупредила врач-диетолог Наталья Круглова.
Растительное или сливочное масло и жирные соусы не должны быть в рецепте здорового блюда. Дополнительным плюсом станет приготовление мяса с овощами, так как последние способствуют лучшему усвоению белка, передает "Звезда ".
"Это может быть какое-то запеченное мясо, это может быть мясо, приготовленное на гриле, может быть отварное, либо приготовленное на пару мясо — такие способы приготовления, при которых мы не добавляем дополнительные калории", — отметила врач.
Запеченные с овощами птица или говядина являются самым полезным рецептом. Куриная грудка, индейка или говядина на гриле занимают вторую строчку, сообщает телеканал "360" .
Читайте также:
29.06.2023 12:08
29.06.2023 11:16
29.06.2023 11:29
29.06.2023 11:35
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
С чего начинается любое заболевание?
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
В Турции для россиян открылся отель самой дорогой гостиничной сети: стало известно, за сколько в нём можно отдохнуть. А вы уже приценились?
Новая коллекция ювелирных украшений Dior
Chanel, коллекция Resort 2025
В Реутове обсудили профессиональное становление инвалидов и лиц с ОВЗ
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
Астана остается без российских денег. Россия закручивает Казахстану сразу несколько гаек.
В Судаке проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Estischool - Школа за британською програмою
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
В ТРЦ «Нора» прошёл квиз для музыкальных энтузиастов
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat
В Старой Майне прошел фестиваль детских общественных объединений
Мечта болельщиков «Фенербахче» сбылась в России! Чемпион сменился за последнюю неделю
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
В Старой Майне прошел фестиваль детских общественных объединений
Синоптики предупредили москвичей о грозе 26 мая
Хромачёва и Сизикова выиграли турнира WTA в Рабате в парном разряде
Определилась первая соперница Рыбакиной на Ролан Гаррос
Новак Джокович и Хамад Меджедович сыграли в бочче на Ролан Гаррос | Виды спорта
Рахимова вышла в полуфинал турнира в Рабате
В Асбесте назвали лучший школный санитарный пост
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
В автопарке посольства Ливии в Москве появился российский Aurus Senat
Деньги вместо бесплатного участка могут получить многодетные семьи
Музыкальные новости
Кишинёв попросил Россию выдать молдавского оппозиционного политика и мужа певицы Жасмин
Живая лекция Марка Бартона в Москве
КУРОЧКА РЯБА - спектакль театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети
Среди петербургских музыкантов СМИ чаще всего упоминают Розенбаума и Шклярского
В ТРЦ «Нора» прошёл квиз для музыкальных энтузиастов
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
Политика: Что означает вызов российского посла из Армении
Матч "Саратова" со "Спартаком" перенесли из-за шторма
«Зенит»– чемпион. «Динамо» упустило шанс победить и утешится «бронзой»
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
В автопарке посольства Ливии в Москве появился российский Aurus Senat
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Motor.ru: автопарк посольства Ливии в Москве пополнился российским Aurus Senat
На МКАД в Москве загорелся автомобиль
Силуанов предупредил о зеркальном ответе на незаконное использование активов РФ
Лукашенко лично проводил Путина в аэропорт Минска
Путин разорвал договор с олигархами, заключённый в конце 90-х, считает Хазин
Москва не собирается просить о восстановлении порушенных Токио двусторонних отношений
Снижение иммунитета и обострение болезней: как бороться с бессонницей
Врачи предупредили о распространении «плотоядной болезни». Насколько она опасна
«Маски» гипотиреоза: признаки проблем с щитовидной железой, о которых не все знают
Врач Терушкин: базовые симптомы проблем с «щитовидкой» связаны с усталостью
"Он такое любит". В Киеве рассказали, как генералы обманывают Зеленского
Панасыч, а местечковые то не знают...
Рогов рассказал о последствиях сброса воды на ДнепроГЭС
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
«Милан» сыграл вничью с «Салернитаной» в Серии А
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве
И драники, и сало: Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Путин пригласил Лукашенко в Россию
Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Побывавший с визитом в Белоруссии Путин пригласил Лукашенко в гости
Собянин рассказал о масштабных планах благоустройства на юго-востоке Москвы
Собянин: В центре «Профессии будущего» обучают 75 востребованным специальностям
Собянин: Работы в пяти корпусах нового кластера Бауманки практически завершены
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Из гнезд в водоемы столицы: утиные выводки начали свою миграцию
Утиные выводки направились из гнезд в водоемы столицы
Синоптик предупредил об аномальной жаре в начале лета в Москве
Москвичам пообещали аномальную жару до +29 градусов на следующей неделе
В Москве суд арестовал предпринимателя за призывы к терроризму
В Асбесте назвали лучший школный санитарный пост
В автопарке посольства Ливии в Москве появился российский Aurus Senat
Затащил школьницу в машину. Соседи требуют химической кастрации педофила
В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Центр компетенций по кибербезопасности появится в Мурманской области
В автопарке посольства Ливии в Москве появился российский Aurus Senat
Суд в Москве отправил в СИЗО мужчину по обвинению в призывах к терроризму
Мечта болельщиков «Фенербахче» сбылась в России! Чемпион сменился за последнюю неделю
