Россиянам назвали способ правильно питаться без особых затрат
Правильное питание всегда основывается на полезных и здоровых продуктах, среди которых фрукты и овощи.
Зимой правильное питание выходит дорого. Для восполнения запаса витаминов и полезных веществ без особых затрат, нужно максимально использовать летний сезон. Также стоит делать консервацию летом, чтобы зимой не тратиться на овощи. Об этом рассказала диетолог Асият Хачирова радио Sputnik .
"Основную массу дороговизны здорового питания составляют овощи, поскольку они должны составлять половину нашей здоровой продуктовой корзины. Летом вся эта зелень дешевеет", — сказала она.
Лучше всего покупать фрукты и овощи на фермерских рынках, так как там они вкуснее и дешевле магазинных. Можно еще выращивать самим на даче. Домашняя консервация очень спасает бюджет.
Читайте также:
29.06.2023 10:52
29.06.2023 11:11
29.06.2023 12:33
29.06.2023 11:58
Творческие способы использования мозаики из стекла в садовом дизайне
Театр «Модерн» представит спектакль к 130-летию Олдоса Хаксли
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
С чего начинается любое заболевание?
Создание сайта. Создание сайта с нуля. Создание веб сайта.
Сеть Modi сменила владельца
Модернизация контейнерных площадок продолжается в Реутове
В Астрахани прошли мероприятия, посвящённые Дню Победы
UFC plans to be ‘flexible’ in next broadcast rights deal, including potential end to traditional PPV
Boeing passenger ‘DIES in horror turbulence’ on flight from London sparking emergency landing in latest airline tragedy
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1
Чохские террасы. Дагестан.
Работники транспортных прокуратур совместно с воспитанниками «Семейного центра Можайский» посетили парк «Патриот».
«Байкал Сервис» стал партнером Премии 2ГИС
В App Store и Google Play появилась игра The Seven Deadly Sins: IDLE от Netmarble
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Estischool - Школа за британською програмою
Творческие способы использования мозаики из стекла в садовом дизайне
Театр «Модерн» представит спектакль к 130-летию Олдоса Хаксли
С чего начинается любое заболевание?
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Осужденный в Самаре сын замминистра МВД РФ обжаловал приговор
Принадлежавший экс-замглавы Минобороны Иванову автомобиль снят с продажи
Самарцы завоевали «серебро» и «бронзу» на первенстве России по фехтованию
Почти 1 700 бесплатных посылок отправили жители Бурятии на СВО
62% самарчанок признались, что им нравятся более молодые по возрасту мужчины
Физкультурно-оздоровительный комплекс построили в Южном Бутове
Интерпретация оценки рисков в AML Quppy Bot: практический подход к безопасности в криптовалютах
В Париже стартует «Ролан Гаррос» открытый чемпионат Франции по теннису
Новаку Джоковичу исполнилось 37 лет в Швейцарии | Виды спорта
Рафаэлю Надалю подмигнул слепой жребий // Первым соперником 14-кратного чемпиона будет четвертая ракетка мира Александр Зверев
Россиянки Хромачёва и Сизикова пробились в финал парного турнира в Рабате
62% самарчанок признались, что им нравятся более молодые по возрасту мужчины
Якутия вошла в топ-10 регионов России по уровню развития государственно-частного партнерства
Физкультурно-оздоровительный комплекс построили в Южном Бутове
Почти 1 700 бесплатных посылок отправили жители Бурятии на СВО
Музыкальные новости
«Бах vs Шопен» от Amadeus Concerts
В Душанбе открылась книжная выставка, посвящённая Юлии Друниной и Булату Окуджаве
Создание сайта. Создание сайта с нуля. Создание веб сайта.
В Пекине Заслуженный коллектив России исполнил произведения Прокофьева и Шостаковича
Театр «Модерн» представит спектакль к 130-летию Олдоса Хаксли
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
С чего начинается любое заболевание?
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Театр «Модерн» представит спектакль к 130-летию Олдоса Хаксли
Губернатор Игорь Руденя и генеральный директор ООО «Газпром межрегионгаз» Сергей Густов обсудили вопросы газификации Тверской области
Путин поручил утвердить программы развития 10 регионов России
ЦИРК Бурятии, Россия, Культура, Театр и Дети - талант Екатерины Вахняк
Источник 360.ru: на шоссе Энтузиастов в ВАО Москвы грузовик сбил лося
В Подмосковье подростка облило кипятком из-за прорвавшегося радиатора в автобусе
Резидент ОЭЗ «Технополис Москва» выпустил серию автомобилей для кольцевых гонок
В ОЭЗ «Технополис Москва» выпущена серия автомобилей для участия в чемпионате кольцевых гонок
Посольство Бахрейна: король Аль Халифа считает Путина другом
Путин перед поездкой в Минск встретился с патриархом Кириллом
Активам прописали превентивные меры // Какое имущество США в России может быть изъято в качестве ответного шага
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Вирусолог Карпова рассказала, опасен ли новый вариант коронавируса FLiRT
Врач Цимбалова заявила, что данные по заболеваемости детей штаммом FLiRT пока отсутствуют
Ученые отследили взаимосвязь COVID-19 и температуры воздуха
Бизнес-эксперт Екатерина Паршина дала 3 совета, как не стать самодуром в компании
Предприниматели с инвалидностью презентуют идеи бизнес-проектов на Всероссийском слете предпринимателей «Инвастартап»
Как превратить улыбку в лекарство? Школа больничных музыкантов, художников, клоунов и арт-терапевтов начала обучение
С чего начинается любое заболевание?
Политолог Бортник: Киев ждёт общий провал, если ВСУ останется без успехов до осени
В ОЭЗ «Технополис Москва» выпущена серия автомобилей для участия в чемпионате кольцевых гонок
«Евро-Футбол.Ру»: «Спартак» никогда не интересовался Сафоновым
Анимационной компании «ЯРКО» – 3 года!
В ОЭЗ «Технополис Москва» выпустили серию автомобилей для участия в чемпионате кольцевых гонок
Владимир Путин прибыл с двухдневным визитом в Белоруссию
Лукашенко подчеркнул роль патриарха Кирилла в укреплении связей Москвы и Минска
Путин прилетел в Минск для переговоров с Лукашенко
Посол Белоруссии: Лукашенко и Путин обсудят учения с тактическим ядерным оружием
Мэр Москвы расширил финансовую поддержку бизнес-ангелов
Собянин рассказал о рейтинге регионов по уровню развития государственно-частного партнерства
Собянин объявил о начале испытаний беспилотного трамвая в городских условиях и запуске виртуальной карты «Тройка»
Сергей Собянин. Главное за день
Жителям Подмосковья ограничили посещение лесов на большей части региона
Анализ российского рынка одноразовой биоразлагаемой посуды: итоги 2023 г., прогноз до 2027 г.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о перспективах развития туризма в Ингушетии
Синоптик — о погоде в Москве в выходные: ни капли дождя и много солнца
62% самарчанок признались, что им нравятся более молодые по возрасту мужчины
«Пусть останется в природе, а не в бетоне». Крымчане призывают усовершенствовать Солнечную тропу, но есть просьбы
Белоусов прибыл в Минск для переговоров с министром обороны Белоруссии
АО «Транснефть - Север» провело плановое учение на НПС в Архангельской области
Вадим Трескин рассказал о необходимости реконструкции устаревшей инфраструктуры в регионе
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Выставка-обозрение "Из истории русского искусства"
В подмосковном ЖК «Тетрис» началась отделка мест общего пользования
Белоусов прибыл в Минск для переговоров с министром обороны Белоруссии
Мещанский суд арестовал 4 фигурантов дела о хищении у юрлица в ПАО «Россети»
Синоптик — о погоде в Москве в выходные: ни капли дождя и много солнца
