Употребление ферментированных продуктов увеличивает микробное разнообразие кишечника и снижает воспаление при ревматоидном артрите, сахарном диабете и стрессе.
Сотрудники Медицинского факультета Стэнфордского университета в течение десяти недель наблюдали за состоянием здоровья 36 взрослых людей, в рацион которых были включены ферментированные продукты или богатая клетчаткой пища.
Регулярное употребление кефира, чайного гриба, ферментированного творога, кимчи и овощных рассольных напитков положительно повлияло на микробное разнообразие. В то же время продукты с клетчаткой не дали ожидаемого результата, обратили внимание авторы исследования.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Почта России помогла детям-подопечным благотворительных фондов встретиться с футболистами ЦСКА
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Звонкий вспомнил первый успех и представил неожиданный фит
Семейное путешествие подарили 15-миллионному гостю выставки «Россия»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Не допущенная к ЕГЭ из-за телефона школьница пересдаст его в резервный день
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Лидер движения «Всеармянский фронт», Аршак Карапетян выступил 5 июня 2024 на радио «Аврора» в прямом эфире авторской программы «Другой глобус» с Дарьей Митиной. ВИДЕО
На телеканале «Культура» рассказали о предстоящей премьере оперы «Борис Годунов»
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
«Деревенский вайб»: Бородина показала, как доит корову
