Онколог Норкин объяснил, как правильно есть чеснок для получения максимальной пользы
Правильное употребление чеснока позволит извлечь из него максимальную пользу для здоровья, заявил врач-онколог Николай Норкин.
unsplash.com Правильное употребление чеснока позволит извлечь из него максимальную пользу для здоровья, заявил врач-онколог Николай Норкин.
По его словам, в этом овоще содержатся два мощных вещества: аллиин и аллициназа. При их взаимодействии образуется вещество аллицин, которое укрепляет иммунитет и снижает риск развития рака.
В первую очередь медик посоветовал раздавить зубчик чеснока, добавить его в блюдо и подождать десять минут. Дело в том, что если его раздавить и съесть слишком быстро, то никакого особенного эффекта не будет, пишет Solenka.info .
Во-вторых, чеснок нельзя разогревать, поскольку в этом случае разрушится 99% аллицина и продукт потеряет все свои противораковые функции. По той же причине не следует класть чеснок в микроволновку.
Кроме того, не рекомендуется смешивать чеснок с кислотой, например, с яблочным уксусом. Из-за этого эффект будет тот же, что и при нагревании, то есть количество аллицина уменьшится, резюмировал специалист.
Читайте также:
29.06.2023 12:08
29.06.2023 10:52
29.06.2023 11:29
29.06.2023 11:28
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
3 детские зубные щетки "Ревилайн" по цене 2 в магазине "Ирригатор.ру" ко Дню защиты детей
Условно разрешенные виды использования земельных участков
Пегас сделал важное заявление по Египту: стали известны цены на туры на предстоящую зиму
Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Стартовал ремонт 25 км трассы Нижний Новгород – Великий Устюг в Костромской области
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Состоялся пробный запуск для MMO Ragnarok: Rebirth на Android
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
Just Cause developer Avalanche Studios Group is closing the Montreal studio it acquired just 8 months ago
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Более 150 мероприятий проведут в Москве в честь Дня молодежи
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Альбина Мухаметзянова — спикер ПМЭФ
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Источник 360.ru: 16-летняя жительница Москвы заявила о подготовке к суициду
У нижегородца, который сбил искусствоведа из Москвы, нашли опухоль в мозге: ему вынесли приговор
Помощь в получении займов для малого и среднего бизнеса
Подмосковная Система-112 напомнила правила безопасности на воде
Теннисистка из Пятигорска вышла в четвёртый круг турнира Большого шлема
Синнер повторил достижение Джоковича и Надаля по победам на "Больших шлемах"
Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"
Джокович — о травме: На данный момент, вроде все нормально, но я не знаю, что будет утром
В России появилась новая специальность
Поезд «Москва-Владивосток» остановили из-за сообщения о минировании путей
Подмосковная Система-112 напомнила правила безопасности на воде
У нижегородца, который сбил искусствоведа из Москвы, нашли опухоль в мозге: ему вынесли приговор
Музыкальные новости
Певец Прохор Шаляпин назвал Кадышеву и Бабкину самыми богатыми артистками России
Василий Анохин, Герман Греф и Валерий Гергиев приняли участие в открытии мультимедийного фонтана в Смоленске
«Подали в суд»: Гагарина назвала себя жертвой конфликта из-за песни Цоя
Рэпер Элджей стал зарабатывать меньше в восемь раз
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Полина Гагарина заявила о победе над Ольгой Кормухиной по обвинению в плагиате песни
Топ-клуб РПЛ из Москвы заинтересован в трансфере Зайнутдинова
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
После концерта и в дождь дороже: как складываются цены на поездки на такси
Двух детей на самокате сбили при попытке пересечь Волгоградский проспект в Москве
Глава СКР Бастрыкин запросил доклад об оскорблении таксистом участников СВО
В Москве двоих детей на одном самокате сбила машина
Песков: Москва и Пекин намерены продолжать диалог по поставкам газа
Песков рассказал об обсуждении Путиным и Си Цзиньпином вопросов энергетики
Путин прислал траурный венок на похороны полярника Чилингарова
LIVE: Путин проводит встречу с постоянными членами Совбеза России
Клиника «Евроонко» в Нижнем Новгороде начинает регулярный прием пациентов
В Московской области росгвардейцы задержали подозреваемого в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью
3 детские зубные щетки "Ревилайн" по цене 2 в магазине "Ирригатор.ру" ко Дню защиты детей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью
В Киеве допускают, что Зеленский может не попасть на саммит G7 в Италии
Зеленский признал, что у солдат ВСУ едет крыша, и попросил "психиатрического подкрепления"
МИД РФ: Зеленский умолял лидеров СНГ приехать в Швейцарию
СК заинтересовался Макаревичем* после разговора с "Зеленским" и слов о концерте в Киеве
Генпрокуратура потребовала передать государству велотрек с Олимпиады-80
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Среди сотрудников уголовно-исполнительной системы Республики Дагестан определили лучшего гроссмейстера
Дмитрий Вязьмикин – тренер по индивидуальной подготовке молодежного футбола «Локо»
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Прямое авиасообщение открыли между Ульяновском и Минском
Сергей Собянин: Городские вокзалы объединяют маршруты
Собянин рассказал об итогах чемпионата «Абилимпикс»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Начался прием заявок на конкурс грантов для социальных НКО
1 июня снежного барса можно было увидеть на ВДНХ
Бережем нашу природу: какие экологические проекты реализуются в Москве
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Международный форум «Экология» соберет в Москве около 1,2 тыс. участников
В России появилась новая специальность
Магия общения с природой: московские кафе, где можно пообщаться с животными
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Как направить материнский капитал на улучшение жилищных условий
Госкомитет РТ по закупкам: в Татарстане внедрена достаточно жесткая финансовая дисциплина
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Уборка «Воды России» на краю земли
Летняя оздоровительная кампания: в фокусе внимания – безопасность детского отдыха
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
Галерея пушкинских героев
Подмосковная Система-112 напомнила правила безопасности на воде
В Московском дворце пионеров откроется выставка «Наш Пушкин»
Пострадавшему в ДТП главе минздрава Камчатки сделали операцию
Starbucks подала в России восемь заявок на регистрацию товарных знаков