Отказ от завтрака ослабляет иммунитет на 90%

Исследователи из центра Маунт-Синай в Нью-Йорке выяснили, как отказ от завтрака влияет на иммунитет.

Ученые провели эксперимент на мышах, предварительно разделив их на две группы. Одной из них давали еду сразу после пробуждения, а другие особи не получали пищу. Результаты эксперимента американских специалистов описаны в научном журнале Immunity.

Анализ крови показал, что у мышей из группы, которая не получала завтрак, количество лейкоцитов снизилось на 90%. Их иммунная система стала более беззащитна перед инфекциями. Таким способом ученые пришли к выводу, что отказ от завтрака крайне негативно влияет на состояние организма.