Диетолог Деккер перечислила вызывающие депрессию продукты
Некоторые продукты способны спровоцировать развитие
депрессии. Подробно об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ольга Деккер.
freepik.com | Freepik Company S.L Некоторые продукты способны спровоцировать развитие депрессии. Подробно об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ольга Деккер.
В список такой пищи вошли майонез, фастфуд, кофеин и сладости. Частое употребление этой еды негативно влияет на настроение из-за избытка соли, сахара и жиров. Лакомства приводят к скачкам глюкозы в крови и изменению самочувствия, передает слова диетолог «Спорт-Экспресс».
Обилие кофеина, содержащегося в чае, кофе и других напитках, грозит повышением уровня тревожности. Умеренное употребление таких продуктов не обязательно приведет к депрессии, поскольку все зависит от состояния здоровья в целом и наличия хронических заболеваний.
Читайте также:
29.06.2023 11:53
29.06.2023 10:52
29.06.2023 10:46
29.06.2023 12:09
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Как избежать больших проблем при одиночном путешествии: туристкам дали важные советы по безопасности
Гинеколог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Сураё Назарова: как выявить проблемы на ранних стадиях
Условно разрешенные виды использования земельных участков
Befree запускает сайт для поиска талантов
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
LeelooDolls: Revolutionizing the Sex Doll Industry
Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization
"Рено" врезалась в столб, младенец в больнице
Водитель "Лифана" погибла после аварии с фурой
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II
Состоялся релиз Isekai Feast: Tales of Recipes на смартфонах
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Travel-эксперт Тариел Гажиенко: как сэкономить на летнем отдыхе
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века
Морально-поэтическое. Пушкин сделал для нас главное: уважать себя заставил
В СИЗО по делу о даче взятки отправили арбитражного управляющего в Воронеже
Экономист Клешко: банки могут включать скрытые комиссии в договор о кредите
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
На юго-западе столицы инспекторы ДПС провели акцию «Безопасный двор»
Пушкинский день России: «Мороз и солнце! День чудесный!»
Москва собирается «прибрать к рукам» все урановые месторождения Нигера
В Химках отец школьницы разбил топором магазин предполагаемого педофила
Елена Рыбакина добилась впечатляющего достижения
Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"
Семнадцатилетняя Андреева впервые сыграет в полуфинале турнира Большого шлема
Ига Свёнтек одержала 40 побед над теннисистками из топ-10 рейтинга WTA
Путин заявил, что РФ и КНР продолжат проводить совместные учения
В Химках отец школьницы разбил топором магазин предполагаемого педофила
Путин: западные санкции мешают России, но проблемы преодолеваются
Глава «СовЭкона»: прогноз урожая пшеницы в России в ...
Музыкальные новости
Фестиваль-марафон под руководством Надежды Бабкиной пройдет на Псковщине
«Пензенский Майкл Джексон»: Тимур Родригез стал героем шоу Квартирник НТВ у Маргулиса
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Театр «Сказка» приглашает на грандиозное театральное шоу «Песни первых птиц»
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Хоккеисты из Красногорска завоевали бронзу на чемпионате Москвы и области
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Солнечные дети на сцене Кремля
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
В Туле наградили победителей межрегиональных соревнований по эстетической гимнастике "Кубок Роксэт"
Карьера пошла в горы: почему Путин отправил Турчака в Республику Алтай
Сергей Лёвкин: новые цифровые решения для проектирования и эксплуатации автодорог можно найти на портале «СтроимПросто»
Поезда не ходят от станции «Автозаводская» до «Белорусской» зеленой ветки метро
Источник 360.ru: автобус с пассажирами затопило на северо-востоке Москвы
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Путин: западные санкции мешают России, но проблемы преодолеваются
Путин назвал основой решения сложных вопросов Москвы и Минска интересы двух народов
Путин: Москва будет работать с любым президентом США
Новые правила въезда россиян в Китай заработают в 2025 году
«Не тот человек в земле, не тот человек в Кремле». Память Навального почтили в регионах
В Москве силовики сорвали вечер памяти Алексея Навального
В Москве и Новосибирске задержали четырех сторонников Алексея Навального
Донорское движение МГППУ стало победителем в номинации "PRопаганда"
СберСтрахование расширяет сотрудничество с клиникой Hadassah Medical Moscow Медскана
«У меня болезнь проходит!»: история пациентки онкологической клиники
Академик Бокерия предложил поднять волну здоровья, которая никогда не закончится
Зеленский пошел в атаку на Кличко. Госбюро расследований проводит обыски у заммэра Киева
Зеленский* определил, где размещать еще не переданные системы ПВО
Юные тулячки завоевали серебро и бронзу турнира по синхронному плаванию
Спортсменка Росгвардии установила рекорд в командном спринте на «Гран-при Санкт-Петербурга»
Хоккеисты из Красногорска завоевали бронзу на чемпионате Москвы и области
Педагоги школы №2065 вошли в ТОП-5 лучших туристских команд Москвы
В Минске начал работу 30-й Форум "ТИБО"
Лукашенко продемонстрировали сборку фюзеляжей МС-21 на Иркутском авиазаводе, Минск проявляет интерес в работе с ОАК
Собянин сообщил об открытии Мемориальной квартиры Пушкина
Сергей Собянин: Фестиваль «Рыбная неделя» посетили рекордные 4,5 миллиона человек
Собянин подвел итоги фестиваля «Москва — на волне. Рыбная неделя»
Собянин: На Арбате после реставрации открывается мемориальная квартира Пушкина
Технология плазмохимической деструкции представлена на XV международном форуме «Экология»
Специалисты Московского нефтеперерабатывающего завода рассказали школьникам о профессии экологов
В Москве арестовали экс-замглавы Росприроднадзора Долматова из-за мошенничества
40% россиян готовы пересесть на электромобили: исследование СК "Ренессанс Страхование" выявило плюсы и минусы
Путин заявил, что РФ и КНР продолжат проводить совместные учения
Поезда не ходят от станции «Автозаводская» до «Белорусской» зеленой ветки метро
В Химках отец школьницы разбил топором магазин предполагаемого педофила
Глава «СовЭкона»: прогноз урожая пшеницы в России в ...
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Единство народов в многообразии культур: фестиваль «Гармоничная Россия» вновь пройдет в Архангельске
Уборка «Воды России» на краю земли
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
Клубный дом "Моне" - особый статус в центре Симферополя
Духовно-краеведческое посвящение «Он жизнь измерял только сердцем одним - Войно-Ясенецкий»
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Поезда не ходят от станции «Автозаводская» до «Белорусской» зеленой ветки метро
Алексея Беспрозванных завалили вопросами о дорогах, медицине и транспорте
Пушкинский день России: «Мороз и солнце! День чудесный!»
На юго-западе столицы инспекторы ДПС провели акцию «Безопасный двор»
