13 самых опасных продуктов, которые лучше никогда не покупать

Крепкое здоровье – залог долгих лет жизни. Чтобы сохранить его, надо не только закаляться и заниматься спортом, но и контролировать свое питание. Расскажем о 13 самых опасных продуктах, которые сведут на нет все усилия по оздоровлению организма. Содержание Ароматизированный чай

Кетчуп, соусы, заправки

Картофельные чипсы

Растительное рафинированное дезодорированное масло

Сладкая газировка

Дрожжевой хлеб

Пакетированные соки

Сырокопченая колбаса

Плавленные сырки

Мороженое

Покупные орехи и сухофрукты

Несезонные овощи

Вареная колбаса Ароматизированный чай

Чай не так уж безопасен для употребления, если имеет в своем составе хоть синтетические, хоть идентичные натуральному ароматизаторы. Прежде всего – это химия. Настоящий чай с ароматизаторами выглядит так: сушеный чай, кусочки фруктов или цветов и все. Кетчуп, соусы, заправки

Видели обилие соусов на полках магазинов? Такое большое разнообразие создается за счет добавления в них большого количества заменителей вкуса, красителей и консервантов. Внимание!

При комнатной температуре такие соусы могут стоять месяцами и не портиться – стоит задуматься. Картофельные чипсы

Это банальное сочетание углеводов, большого количества жира и специй. Генно-модифицированная картошка, из которой делается большинство популярных марок чипсов, несет вред желудку и сосудам. Растительное рафинированное дезодорированное масло

Является сильнейшим канцерогеном и по молекулярной структуре практически не отличается от пластика. По этой причине любая жарка на вторичном масле сделает пищу отравой, а в сыром виде такое масло употреблять вообще нельзя. Сладкая газировка

Сладкая газировка – лучший «друг» чипсов. Чаще всего именно в таком сочетании употребляют эти два продукта. Обилие сахара в сочетании с газом и химией – убийственная смесь! Дрожжевой хлеб

Сдоба, сделанная на дрожжах, – по сути наполнена грибком. Сторонний грибок, попадающий в организм, нарушает его работу и приводит к болезням. Лучше предпочесть ржаной или цельнозерновой хлеб. Пакетированные соки

Здесь та же ситуация, что и с газированными напитками, – обилие сахара и консервантов. И если лимонная кислота не самое страшное, что можно найти в таком соке, то фосфаты, хлориды и сульфаты могут привести к онкологическим заболеваниям. Сырокопченая колбаса Настоящую сырокопченую колбасу сейчас можно купить только у фермеров-энтузиастов. Все, что продается под видом такой колбасы в магазинах, как правило, обрабатывается специальной коптильной жидкостью, которая содержит формальдегид. Плавленные сырки

Вред плавленного сыра обусловлен большим содержанием в нем пальмового и кокосового масел. При этом разнообразие сыров – это вкусовые заменители, усилители и ароматизаторы. Лучше купите хороший мягкий сыр (маскарпоне, рикотту) – это будет дороже, но полезней! Мороженое

Найти мороженое из натурального молока – сложная задача. К тому же, многие популярные марки имеют в своем составе большое количество Е-добавок. Например, регулярное употребление Е476 ведет к увеличению печени и почек. Покупные орехи и сухофрукты

Опасность покупных орехов и сухофруктов кроется в консервантах, из-за которых они хранятся очень долго. Видите идеальную красивую курагу в упаковке? Смело проходите мимо, ведь такой продукт точно не принесет пользы здоровью. Несезонные овощи

Большинство несезонных овощей и фруктов содержат в составе пестициды и азотистые удобрения. По этой причине проблемы со здоровьем неизбежны. Лучше делать закупки овощей в сезон и лучше приобретать продукцию местных производителей. Вареная колбаса

Всевозможные варёнки (колбасы, сосиски, паштеты) – это обилие сои и дешевых переработанных обрезков. Сало, жир и шкура занимают от 30 до 50 % продукта и маскируются при помощи вкусовых добавок. Прежде чем что-то купить в магазине, внимательно изучите упаковку товара – возможно, вреда продукт принесет больше, чем пользы.