Сонное опьянение — новая болезнь жителей мегаполисов
Новое заболевание, название которому – сонное опьянение, выявили ученые у жителей мегаполисов. По оценкам специалистов, каждый седьмой житель крупных городов подвержен расстройству сна, которое сопровождается полной дезориентацией в пространстве, когда человек просыпается. Ученые сравнивают такое состояние с опьянением.
В подобном состоянии человек может проявлять агрессию или просто вести себя неадекватно.
Специалисты объясняют возникновение сонного опьянения нехваткой сна и бешенным ритмом жизни больших городов.
В ходе проведенного учеными опроса, выяснилось, что в прошлом году 15% респондентов сталкивались с сонным опьянением. Причем в 84% случаев сонное опьянение происходило наряду с другим расстройством сна, психики или с приемом психотропных препаратов.
Специалисты предупреждают, что для нормального отдыха организму требуется не менее 8 часов. Однако жители мегаполисов редко позволяют себе такую роскошь, как полноценный сон, в связи с чем и имеют проблемы психологического характера.
Ранее ученые проанализировали режим сна жителей крупных городов различных государств. Выяснилось, что жители японского Токио тратят на сон всего 5 часов и 44 минуты своего драгоценного времени.