Почему креатин — это единственная спортивная добавка, которая вам действительно нужна
Всё, что вы раньше слышали о креатине — неправда! Пришло время пролить свет науки на устоявшиеся фитнес-предрассудки по отношению к чемпиону среди всех спортивных добавок. Плюсы приема креатина моногидрата в виде добавки, если вы занимаетесь в тренажерном зале. Совсем недавно мы писали, что креатин моногидрат делит пьедестал почета лучших из лучших бустеров силы и прогресса с порошковым протеином и кофеином по версии нашего издания. И это на 100% […]
The post Почему креатин — это единственная спортивная добавка, которая вам действительно нужна first appeared on RuNews.