Можно ли победить тягу к сладкому без стрессов и срывов? Продукты, которыми можно перебить тягу к сладостям

Сахарная зависимость, как и любая другая, имеет негативные последствия. От подрыва поджелудочной железы, до ожирения и невозможности сбросить лишние килограммы. Тем, у кого нет такой зависимости, худеть значительно проще. Сахар – первое, что исключает диетолог, прописывая диету. Как же избавиться от тяги к сладкому? Принцип замещения Мозг человека устроен таким образом, что всегда ищет максимально […]

The post Можно ли победить тягу к сладкому без стрессов и срывов? Продукты, которыми можно перебить тягу к сладостям first appeared on RuNews.