Мы в Telegram
Добавить новость
smi24.net
Tagilcity.ru (Нижний Тагил)
Ноябрь
2022

Хирург пояснил, как правильно оказывать помощь при растяжениях

Хирург пояснил, как правильно оказывать помощь при растяжениях

Как заявил хирург Сергей Белых, при растяжении связок нужно наложить давящий бинт, обеспечить абсолютный покой поврежденной конечности и обратиться к медикам.

По словам специалиста, главные симптомы растяжения — сильная боль и припухлость в области сустава. В интервью NEWS.ru Белых также подчеркнул, растяжения, в отличие от переломов и вывихов, не лишают конечность подвижности на 100%. При этом лучше не беспокоить поврежденное место несколько дней. «Главные симптомы растяжения — сильная боль и опухший сустав. В первую очередь наложите давящую повязку, но не переусердствуйте, иначе нарушится кровоток или сухожилия с суставом получат дополнительные повреждения. Кроме того, слишком тугой бинт усугубляет внутреннее кровоизлияние, которое иногда развивается при растяжении. Кроме того, поврежденную конечность лучше оставить в покое на несколько дней и обратиться к врачу», — порекомендовал Сергей Белых.







Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha

Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD

Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”


Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру

Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!

Стало известно, как туроператоры будут возить российских туристов на курорты Египта

Китайский аналог H&M может запустить до 500 магазинов в России


‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival

Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs

Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”

Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms


Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

В Петербурге открылся новый дилерский центр LADA

Осень в деревне....

ALMI Partner: операционных систем в Реестре Минцифры должно стать меньше


Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape

Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х

Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court

Today's Wordle answer for Sunday, May 26


ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові


"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!

На Мальдивы – без лишних трат

В Маньжурии открывается российско-китайский ночной клуб Felicity Port

Концерты оркестра Бутмана посмотрели более 50 миллионов китайцев


Княжевская: землю под индивидуальное жилищное строительство выделят в районе Краснопахорский

"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!

Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами

Стоматолог Татьяна Сумцова: проверенные способы сделать зубы белоснежными


План развития Гордеевского пятачка готовят в Нижнем Новгороде

Пассажирам «Мострансавто» начали раздавать воду из-за жары

Баскетболистки из Мытищ выиграли серебро на всероссийских соревнованиях

Суд взыскал с Красовского 30 тысяч рублей в пользу Авксентьевой


Рыбакина, Путинцева и Бублик стартуют на Ролан Гаррос. Кто в соперниках и чего ждать?

Теннисистка Петрова: Карацеву не хватает игровой уверенности

Надежда Петрова высказалась о перспективах Арины Соболенко снова возглавить рейтинг WTA

В России отреагировали на "скрытую баранку" и достижение Рыбакиной на Ролан Гаррос


Центр народной дипломатии открыли в Нижнем Новгороде

В Подмосковье выставили на торги недвижимость под коммерцию

План развития Гордеевского пятачка готовят в Нижнем Новгороде

В центре Москвы в результате ДТП погиб мотоциклист


Музыкальные новости

Бутман: Путин продолжает играть в хоккей для поддержания спортивной формы

Песни Виктора Цоя исполнит оркестр в Хабаровске

Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл очередной приём граждан в микрорайоне Донская

Концерты оркестра Бутмана посмотрели более 50 миллионов китайцев


В Маньжурии открывается российско-китайский ночной клуб Felicity Port

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина

Сотрудники Росгвардии задержали устроившего стрельбу с балкона мужчину в Подмосковье 

"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!


В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина

Росгвардейцы обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя и транспортного грузового корабля на космодроме «Байконур» (видео)

Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!

Путин встретился с главой Ингушетии Калиматовым


Слушатели «Авторадио» поедут на премию МУЗ-ТВ на лимузине

В Москве иномарка сбила самокатчика-подростка

Сделано в СССР. Первое историческое ралли в Москве стартует 2 июня

"ДиМ" строит участок 5 трассы СБВ


Президент Путин вернулся в Москву и встретился в Кремле с главой Ингушетии

Песков: Вернувшийся из Ташкента Путин продолжает работу в Москве в позднее время

Путин встретился с главой Ингушетии Калиматовым

Путин по приезде в Москву встретился с главой Ингушетии Калиматовым


В Москве в мае не выявили ни одного случая штамма коронавируса FLiRT

В Москве в мае не выявили случаев заражения новым штаммом коронавируса FLiRT

Какое будущее увидит поколение зуммеров?

В мае в Москве не было новых случаев заражения штаммом коронавируса FLiRT


Адвокатам Навального продлили арест

Суд продлил арест двум адвокатам Навального

Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме


Кадровый центр непрерывного медицинского образования

Врач: Уход за людьми с когнитивными нарушениями начинается с заботы о себе

В Ставропольской психиатрической больнице начались мероприятия ко Дню защиты детей

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью


Столтенберг решил не встречаться с Зеленским в Брюсселе


ЦСКА разорвал дистанцию // Армейцы увеличили преимущество в финальной серии Единой лиги ВТБ

ТАСС: Паралимпийский комитет России провел урок и мастер-классы для участников СВО

В новой Москве соревновались нештатные формирования

Сделано в СССР. Первое историческое ралли в Москве стартует 2 июня


Лукашенко назвал рецепт своего фирменного салата "Молодость", которым угощал Путина в Минске

Минск приостановил участие в договоре о вооруженных силах в Европе

Белорусская филармония и хор готовы приехать на гастроли в Алтайский край — Лукашенко

Минск приостановил действие ДОВСЕ


Собянин сообщил о планах благоустройства Южного округа Москвы

Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году

Собянин: На городском вокзале Зеленоград — Крюково появился еще один переход

Собянин анонсировал большую летнюю спортивную программу


МегаФон добавил инноваций системе экомониторинга в Череповце

«Рексофт», «Норсофт» и АТОЛЛис анонсировали скорое тестирование отечественных IT-продуктов бренда «MAGMA»

Акция «Чистый лес» прошла на территории округа Балашиха

Суд четвертый раз обязал бизнесмена возместить ущерб, нанесенный землям Люберец


В центре Москвы в результате ДТП погиб мотоциклист

МОСКОВСКИЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРИНЯЛИ УЧАСТИЕ В УЧЕНИЯХ ПО АНТИТЕРРОРИСТИЧЕСКОЙ ЗАЩИЩЕННОСТИ

«Сберавто» раскрыл три модели авто с пробегом, которые продаются за один день

Центр народной дипломатии открыли в Нижнем Новгороде


Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России

В столице Поморья состоялось первенство области по пляжному волейболу

Житель Архангельской области выиграл в гослотерею от «Столото» более миллиона рублей

Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности


Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)

Выставка-предупреждение «Пожарная безопасность», В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».

Розыск: в Крыму третий день ищут девочку пятнадцати лет

День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"


Пенсионерам со стажем от 20 лет нужно придти и оформить эту льготу

СТОЛИЧНЫЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ЗАДЕРЖАЛИ МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА, ПОДОЗРЕВАЕМОГО В НАНЕСЕНИИ ТРАВМ ТРОИМ НЕЗНАКОМЦАМ

План развития Гордеевского пятачка готовят в Нижнем Новгороде

В центре Москвы в результате ДТП погиб мотоциклист














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *