I was overeating and depressed about my 25 stone weight until one small change turned my life around - now I'm 10 stone lighter and becoming a personal trainer
David Smith tried for years to lose weight off his 159kg frame to no avail. That was until a friend offered him some unlikely advice that saw him change his life and drop a whopping 66kg.
Читайте также:
01:19
Вчера 17:54
Вчера 16:51
Вчера 20:13
Всё меняется после 45: как мягко пережить климакс без гормонов — рассказывает врач Филатова
Опасная сторона загара: дерматолог Энгельгардт о последствиях для кожи
Проазербайджанский агент Сергей Марков в оккупированном Шуши восхищается Алиевым, пока тот унижает Россию: намечается новый «иноагент»?
Опасная сторона загара: дерматолог Энгельгардт о последствиях для кожи
Jerome Powell is gaining some key backing on Capitol Hill from GOP senators
The anti-DEI movement has a new ally: The FCC
OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development
At Last We Know Why Shemar Turner Fell To The 2nd Round
От мечты до признания: владелец Yasmin Bodrum Resort получил премию Fashion Summer Awards 2025
В Курской области мужчина напал на полицейского
Владимир Путин открыл участок дороги М-12 между Дюртюли и Ачитом
Российский электромобиль Атом попал под санкции. Что будет с проектом?
В Pokémon TCG Pocket обновится система торговли карточками
Destiny 2 Phoneutria Fera god roll guide: Best perks, barrels, and magazines
The origin of 'AI Appreciation Day' isn't what you think: It was started by an Elon Musk admirer who camped outside of SpaceX Starbase for a year hoping to talk to the billionaire about AI regulation
As the Nintendo eShop fails to protect from 'eslop', indie devs reflect on how it affects their work and why Steam is just better: 'Their algorithm will more or less naturally bury AI slop'
Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве
Roblox запускает AI-проверку возраста: шаг к безопасности или угроза приватности?
Аэропорт Пулково сообщил о приеме перенаправленных из Москвы рейсов
Методы стеганографии становятся популярнее: когда картинка может стать угрозой ИБ
У Крымского моста скопилась очередь из 720 машин
Это провал? Как прошёл старт продаж новой Лады Искры в России
Правительство разъяснило порядок выплат утильсбора.
Московское «Динамо» потеряло очки в первом матче сезона с новичком РПЛ
Сбиты летевшие на Москву беспилотники
SHAMAN представил клип «Прямо по сердцу» на медиафасаде в центре Москвы
"Соскочит": Зама Шойгу вытаскивают из тюрьмы после миллиардного ущерба. Побег во Францию не удался, но на суде скалился. Получен особый документ
Киркоров вернулся после болезни: «А у кого не бывает проблем! Теперь все позади»
Буассон завоевала свой первый титул в WTA
Бублик завоевал шестой в карьере титул на уровне ATP
Шаповалов одержал победу на теннисном турнире в Лос-Кабосе.
Раис Татарстана встретился с чемпионкой Уимблдона Вероникой Кудерметовой
Беременную русскую держали в "клетке". Французы вдоволь поиздевались над многодетной матерью
Уничтожены три летевших на Москву беспилотника
Борис Эйфман оценил предстоящий в Большом театре балет «Преступление и наказание»
SHAMAN представил клип «Прямо по сердцу» на медиафасаде в центре Москвы
Музыкальные новости
«Национальная Лотерея» и РОЛЬФ разыграют на VK Fest автомобиль в честь запуска новинки «Автомобильная лотерея «РОЛЬФ»
Клипмейкер. Лучший Клипмейкер. Клипмейкер в Москве.
Мать Тимати высказалась о свекровях, невестках и детях в шоу-бизнесе: видео Super
Волочкова высказалась о назначении Шуваловой солисткой Большого театра
Методы стеганографии становятся популярнее: когда картинка может стать угрозой ИБ
Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Температура морской воды на крымских пляжах, 20 июля
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
Росавиация отменила ограничения в аэропортах Домодедово, Внуково и Жуковский
Суд признал долг Елены Блиновской перед Сбером по кредиту в 13 млн рублей на ресторан в Красноярске
Почти 100 поездов задерживаются в пути следования
Перед Крымским мостом образовалась рекордная пробка длиной 22 км из 1700 машин
Один человек погиб и несколько пострадали в аварии с BMW и "Газелью" в Москве
Один человек погиб и четверо пострадали в ДТП с «Газелью» и BMW в Москве
В Крыму три человека погибли в ДТП
Путин встретился с главным советником иранского верховного руководителя в Кремле.
Путин заявил, что восстановление автомобильной промышленности свидетельствует о жизнеспособности экономики.
Обсудили ситуацию вокруг ядерной программы: Путин встретился с советником верховного лидера Ирана
Такер Карлсон высказался о Владимире Путине.
МЧС сообщило о здоровье поврежденных в аварии в Якутии.
Единственный выживший в авиакатастрофе в Индии поделился подробностями о своем здоровье.
Guardian сообщила о вреде, причиняемом бактериями, стойкими к антибиотикам.
Работодатели в шоке: почему молодые сотрудники не соблюдают правила этикета и гигиены
«Это неумно». Кличко обвинил Зеленского в том, что он не контактирует с ним
Зеленский назвал сумму, которую планирует взыскать с России
Зеленский предложил встретиться в Стамбуле на следующей неделе
Собянин: в Москве работает более 2,3 тысячи шахматных кружков
Сотни москвичей отметили День шахмат вместе с Музеем Победы
Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве
Гаврилов: на юбилее Кавазашвили все обсуждали работу судьи в матче "Спартака"
Собянин: еще один беспилотник, летевший к Москве, ликвидирован силами ПВО
Собянин: еще два беспилотника, летевших на Москву, были ликвидированы
ПВО пресекла попытку атаки еще двух БПЛА, летевших к Москве — Собянин
Собянин: в Москве работает более 2,3 тысячи шахматных кружков
Согласно сообщениям СМИ, площадь самого крупного пожара в США достигла более 38 тысяч гектаров.
Воронежская бегунья выиграла второй автомобиль в этом году
Волонтеры столицы собрали свыше 137 тонн корма для животных.
Максим Ликсутов: Московская промышленность ...
Киркоров вернулся после болезни: «А у кого не бывает проблем! Теперь все позади»
На пути в Крым и обратно задерживаются 15 поездов
Силы ПВО сбили летевший на Москву беспилотник
Борис Эйфман оценил предстоящий в Большом театре балет «Преступление и наказание»
Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники
Органами прокуратуры в сфере надзора за исполнением законодательства при реализации национальных проектов в первом полугодии 2025 года выявлено более тысячи нарушений
Архангельская область - не самое перспективное место для трудоустройства
Прокуратура подсчитала риски нацпроектов в Архангельской области
"Гранд сервис экспресс" сообщил о задержках 16 поездов в Крым и из Крыма
В пути следования задерживаются поезда в Крым и обратно
В пути следования задерживаются поезда «Таврия»
Уважаемые пассажиры!. Сегодня в пути следования задерживаются поезда
На пути в Крым и обратно задерживаются 15 поездов
"Соскочит": Зама Шойгу вытаскивают из тюрьмы после миллиардного ущерба. Побег во Францию не удался, но на суде скалился. Получен особый документ
Беременную русскую держали в "клетке". Французы вдоволь поиздевались над многодетной матерью
Силы ПВО сбили летевший на Москву беспилотник
