Имбирь поможет хабаровчанам от вздутия живота

Натуральное лечебное средство и кулинарная приправа издавна известны человечеству как лекарство от многочисленных проблем со здоровьем, среди которых вздутие живота. Об этом рассказала хабаровский врач-диетолог Вера Долгих. По словам врача, входящий в состав имбиря гингерол обладает противовоспалительными свойствами, помогает сократить воспаления кишечника, уменьшает газы, тошноту, рвоту и запоры. — Лечебное растение в целом улучшает моторику кишечника, — рассказала Вера Долгих. Имбирь можно считать универсальным лекарством от несварения желудка. Он содержит антимикробные и антибактериальные свойства, эффективно борется с различными микробами и бактериями, участвующих в несварении желудка и расстройстве кишечника. Ароматный продукт богат на минералы и масла, которые поспособствуют выведению газов из желудочно-кишечного тракта. Имбирь стимулирует пищеварение, улучшает усвоение полезных микроэлементов из продуктов питания. Способствует сжиганию жиров, очищению организма от токсинов. Его применяют для борьбы с ожирением как согревающее средство. Он усиливает кровообращение, помогает организму быстрее избавляться от продуктов метаболизма. Приправа ускоряет обмен веществ, предупреждает вздутие. Индийское лекарственное растение можно использовать в качестве лечебного чая, настоя, отвара. С добавлением этого природного антиоксиданта готовят соки, компоты, кисели, смузи, коктейли, компоты. Его используют при приготовлении первых блюд, закусок, основных блюд, гарниров и десертов. Дополняют им мясные, маринады, салаты. Высушенные корневища имбиря применяют в домашней косметологии. На его основе готовят целебные маски для лица и тела, омолаживающие лосьоны и тоники.