Нейробиолог перечислил привычки, снижающие риск возрастных нарушений памяти
Возрастные проблемы с памятью кажутся неизбежными. Но все же есть примеры, когда люди до глубокой старости сохраняют ясность ума и всё помнят. Отчасти это заслуга наследственности. Но эксперты называют и ряд ключевых привычек, способных всем нам уменьшить риски возрастных нарушений...