Врач Бирюкова рассказала тулякам о негативном влиянии сосисок на сердце
Согласно ее заявлению, здоровый образ жизни и сбалансированное питание играют важную роль в обеспечении здоровья сердца и сосудов на долгосрочной перспективе. Врач также выделила сосиски, колбасы, копчености и подобные продукты как наиболее вредные из-за содержания в них насыщенных жиров, соли, а также добавок в виде усилителей вкуса и красителей.
Она подчеркнула, что чрезмерное употребление кулинарной соли также может оказывать отрицательное воздействие на организм, приводя к увеличению жесткости сосудистых стенок и задержке жидкости в организме.
Напомним, ранее врачи предостерегли жителей региона от рисков, связанных с развитием определенных видов рака у лиц с избыточным весом. Эксперты выделили четыре продукта, которые оказывают благоприятное воздействие на состояние крови и сосудов. В контексте общего внимания к здоровому образу жизни и питанию, Роспотребнадзор также поделился списком из семи полезных продуктов, особенно актуальных зимой.