Россиянам назвали самый полезный способ приготовления картофеля

15.08.2025 16:31

Фото: unsplash / Eric Prouzet

Врач порекомендовала отваривать или запекать картошку

Диетолог Татьяна Залетова рассказала о полезных и вредных способах приготовления картофеля. Слова специалиста приводит aif.ru.

Как отметила медик, картошку стоит отваривать или запекать. Залетова порекомендовала сочетать такое блюдо с овощами и зеленью, а также с полезными жирами, например, с оливковым маслом.

В то же время жарка картофеля приводит к образованию канцерогенов. Употребление такого блюда может ухудшить чувствительность к инсулину и вызвать поражение сосудов. © «Петрозаводск говорит»

Россия

Новости

Партнёры Smi24.net

Все новости за 24 часа

Life24.pro

Ученые в России завершили испытания препарата от опасной болезни крови

Рубцы и шрамы: современные методы коррекции

Почему нельзя будить лунатиков

Черная дыра: что это такое

Today24.pro

The best TCL TVs of 2025: How do the brand's top QLEDs and LEDs compare?

Alexia joins youth orchestra to sing the classics

Dell 14 Premium review: Power first, portability second

Jannat Zubair sparks fallout rumours after unfollowing close friend Apoorva Mukhija on social media; read deets

News24.pro

Утром на протоке.

Sara

В Курской области УК получила штраф на 100 тысяч за невыполнение требований ГЖИ

Axenix предлагает рынку услугу диагностики готовности бизнеса к переходу на российские системы IBP

Game24.pro

Where Winds Meet — трейлер с датой западного выхода

Объявлена дата выхода Bye Sweet Carole — хоррора с "диснеевским" визуалом

Разработчики Marvel Rivals объяснили работу матчмейкинга

Bungie CEO Pete Parsons retires: With Destiny 2 sentiment at an all-time low and pressure from Sony growing, Parsons has decided it's time to 'pass the torch' and head for an exit

Russia24.pro

Овчинский: на северо-западе Москвы построят 27 домов для реновации

Хрупкие женщины: можно ли посещать косметолога, если после инъекций остаются синяки

Столичные росгвардейцы приняли участие в Военно-спортивном фестивале в Лужниках

Росгвардия обеспечила охрану общественного порядка и безопасность на электрофестивале и футбольных матчах в Москве

News-life

Прослушивания Яндекс Музыка.

Как провести ночь в поезде с попугаем, котом и собакой

«Динамовцы» Махачкалы и Москвы сыграют в 7-ом туре РПЛ

Атом показался на улицах Москвы

Ru24.net

Путин посетит Китай на 4 дня: переговоры и участие в саммите ШОС

Ксения Собчак захейтила Арсена Маркаряна, прятавшегося в багажнике от полиции

Опубликован шорт-лист национального конкурса «Книга года – 2025»

Челябинск вошел в пятерку самых умных мегаполисов России

News.tennis

Александрова поднялась на десятое место в чемпионской гонке WTA, Шнайдер отыграла семь позиций

Теннисистка Петрова считает, что Винус Уильямс вылетит в первом круге US Open

Шарапова расплакалась во время церемонии вступления в Теннисный зал славы

Российская теннисистка Шнайдер получила свой первый титул WTA в текущем сезоне

29ru.net

Год вместе с американцем в офисе: три странных и забавных вопроса о русских, которые он мне задал

Путин посетит Китай на 4 дня: переговоры и участие в саммите ШОС

«Авторитаризм комнатной температуры»: дирижёр Михайленко — о подготовке фестиваля «Музыкальная осень Ставрополья», репетициях и работе с виртуозами России

Тренер «Ростова» Джонатан Альба высказался о матче против «Локомотива»» в РПЛ

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Великий князь, Шаляпин и фирменные блюда: московский трактир Ивана Тестова, ставшим знаменитым на всю страну

ABC сообщила о выпуске музыкальной коллекции The Beatles с 13 неизданными демо

Владимир Писарский: отставка на 4 года и переход в команду рэпера Басты

Пугачева поздравила с наградой вступившего в ВСУ лидера «Океана Эльзы» Вакарчука

Ria.city

Столичные росгвардейцы приняли участие в Военно-спортивном фестивале в Лужниках

Овчинский: на северо-западе Москвы построят 27 домов для реновации

Хрупкие женщины: можно ли посещать косметолога, если после инъекций остаются синяки

Режиссер Вуди Аллен заявил, что открыт для работы в России

Rss.plus

Сергей Собянин сообщил о росте производства фармацевтических субстанций в Москве

Какие изменения ждут школы в 2026 году. Хорошие новости от Минпросвещения. Малофеев: "Давно пора"

Роскомнадзор: ограничений для Google Meet не вводилось на фоне жалоб пользователей

Патриарх Кирилл поблагодарил Елену Батурину за сохранение памяти о Юрии Лужкове

Auto.russia24.pro

Автовладельцам разрешили возвращать автомобили с парковки в ЦДМ после аварийной ситуации

Автомобиль, принадлежащий погибшему в ЧП у ЦДМ, уехал с парковки

Едем в Воронеж: почему стоит свернуть с трассы М4 и заехать в город

Массовая автомобильная авария произошла на МСД в Москве

Putin.russia24.pro

Легенды Коми: как устьцилемы свое масло в Москву возили

Путин на следующей неделе отправится в Китай — примет участие в саммите ШОС

Лавров заявил, что Путин проявляет уважение к Трампу

Опубликованы свежие видеозаписи беседы Путина и Трампа на саммите в Аляске

Covid.russia24.pro

Роспотребнадзор предупреждает: Гриппозная вакцина не обеспечивает защиты от нового варианта COVID-19

Health.russia24.pro

Хрупкие женщины: можно ли посещать косметолога, если после инъекций остаются синяки

Сергей Собянин сообщил о росте производства фармацевтических субстанций в Москве

Роспотребнадзор предупреждает: Гриппозная вакцина не обеспечивает защиты от нового варианта COVID-19

С 1 сентября фармацевтам, которые не будут сообщать покупателям о более дешёвых аналогах лекарств, будет грозить штраф от 100 до 200 тысяч рублей

Sport.russia24.pro

Столичные росгвардейцы приняли участие в Военно-спортивном фестивале в Лужниках

Общественный порядок и безопасность на спортивных мероприятиях обеспечила Росгвардия в Москве

Титул победительницы финала Grand Skate Tour в Москве завоевала скейтбордистка Стырова

Кудерметова стала первой участницей, прошедшей во второй раунд US Open

Person.russian.city

Собянин подтвердил гибель человека из-за ЧП в Центральном детском магазине

Собянин подтвердил гибель человека при взрыве баллона в Центральном детском магазине Москвы

Сергей Собянин сообщил о росте производства фармацевтических субстанций в Москве

Собянин: Медики оперативно оказывают помощь пострадавшим в ЧП в «Детском мире»

Ecology.russia24.pro

Атом показался на улицах Москвы

Как вести себя при встрече с зайчатами на зеленых территориях Москвы

Куда поехать на выходные из Москвы: эко-отель на берегу Можайского водохранилища

Электробусы нового поколения вышли на маршрут № 100 на севере и северо-западе Москвы

29ru.net

Опубликован шорт-лист национального конкурса «Книга года – 2025»

Тренер «Ростова» Джонатан Альба высказался о матче против «Локомотива»» в РПЛ

Сгинуть за 120 тыс. На вулкане пропала мать-одиночка, ее ждет дома сын

Новые карты «Тройка» с пандой Катюшей появились в продаже

Severodvinsk.ws

В Ненецком округе руководящие работники балуются откатами

В Красногорске прошел первый день фестиваля «Jazzовые сезоны»

Молебен в честь преподобного Пимена Угрешского прошел в Балашихе

Решением суда по исковому заявлению прокуратуры в пользу многодетного отца с Федеральной службы судебных приставов взысканы убытки, причиненные незаконным бездействием

Sevpoisk.ru

Воздушная тревога объявлена в Севастополе

Прогноз погоды в Крыму на 24 августа

Нудизм в центре города: в Севастополе голый мужчина бегал и ругался матом

Саранскую телемачту в День флага России украсит 180-метровый световой триколор

103news.com

Тренер «Ростова» Джонатан Альба высказался о матче против «Локомотива»» в РПЛ

Тимур Сулейманов помог «Ростову» избежать поражения в матче с «Локомотивом»

Участники форума «Музейные маршруты» посетили село Ширяево

Сгинуть за 120 тыс. На вулкане пропала мать-одиночка, ее ждет дома сын

Агрегатор новостей 24СМИ