Ульяновских школьников «встряхнут» фитнесом

Спорт занимает не последнее место в жизни человека. Фитнес не включен в школьную программу, поскольку не является классическим видом спорта. Однако благодаря таким занятиям многим удается сделать тело красивым,  спортивным, а человека выносливым.
 

Спорт занимает не последнее место в жизни человека. Фитнес не включен в школьную программу, поскольку не является классическим видом спорта. Однако благодаря таким занятиям многим удается сделать тело красивым  и спортивным, а человека выносливым. В ульяновской школе № 62 ученики команды, которая победила в районном этапе весенней легкоатлетической эстафеты, считают, что фитнес будет полезен детям. Открытый урок физкультуры – задумка фитнес-тренеров и учителей физкультуры. Группа – разновозрастная: представители 6-х, 7-х, 9-х классов. Большинство – старшеклассники. Михаил МАЛЫШИН, УЧИТЕЛЬ ФИЗКУЛЬТУРЫ ШКЛЫ № 62 - Такой урок очень полезен детям. Он немного отходит от школьной программы, но им очень интересно, им нравится, я думаю, это хороший посыл. В основном здесь присутствуют 10 - 11 классы, первая и вторая школьные эстафетные команды. Готовится к эстафете в школе умеют и всегда открыты для экспериментов. Фитнес, по мнению учителей, поможет улучшить координацию спортсменов, внутреннее чувство ритма, задействует те группы мышц, которые на обычной легкоатлетической тренировке недостаточно работают. Оксана ДАНИЛОВА, ФИТНЕС-ИНСТРУКТОР - Это положительная эмоциональная встряска для подрастающего поколения. Возможность привить здоровый образ жизни в будущем и… Поскольку фитнес и школьная программа имеют небольшие отличия, это позволит заинтересовать подростков в дальнейшей физической активности. Детям очень понравился урок. Мнение, что фитнес – спорт только тех, кто нуждается в коррекции фигуры, они признали неправильным. Сплав танца, акробатики, гимнастики и достаточно серьезной физической нагрузки принес удовольствие всем.