Добавить новость
"Вечерняя Москва"
Июль
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
28
29
30
31

Виды алопеции и как ее лечить: от паники к плану действий

0

В современных реалиях, когда люди часто живут в стрессе, одной из проблем со здоровьем становится алопеция — выпадение волос на голове и других участках тела. Как узнать, что у вас алопеция и как ее лечить, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала косметолог Наталья Рябинова.

Разновидности алопеции

Андрогенетическая алопеция

Вот она, звезда рейтингов — самая распространенная форма выпадения волос. Все дело в гормоне под названием дигидротестостерон (ДГТ), который, мягко говоря, не дружит с волосяными фолликулами. У мужчин все обычно начинается с залысин и прореживания на макушке, а у женщин — с предательского поредения в районе пробора. Узнали себя в описании? Не паникуйте — этот тип поддается коррекции, особенно на ранней стадии.

Диффузная алопеция

Когда волосы сыпятся равномерно, будто бы по всему периметру головы, скорее всего, речь идет именно об этом типе. Причины? Да их пруд пруди: от банального дефицита железа или магния до гормональных качелей — скажем, после родов или при проблемах с щитовидкой. Нервничаете слишком часто? Вот и еще один фактор. Иногда достаточно привести организм в равновесие — и волосы возвращаются, словно ничего и не было.

Очаговая (гнездная) алопеция

Коварная и непредсказуемая. Здесь иммунная система почему-то решает, что фолликулы — враги, и начинает с ними бороться. В результате появляются круглые лысые участки — словно кто-то аккуратно вырезал фрагменты волос. Может зацепить не только голову, но и брови с ресницами. И тут уже без врачебной помощи не обойтись — самолечение в данном случае не вариант.

Рубцовая алопеция

А вот это уже серьезная история. Фолликулы повреждаются необратимо и, как правило, в результате травм, ожогов или кожных воспалений вроде красного плоского лишая. Увы, восстановить волосы на этих участках невозможно. Но если вовремя вмешаться, можно остановить распространение процесса. Задумались? И правильно: здесь счет идет на недели, а иногда и на дни.

Безынъекционные методы лечения алопеции: когда уколы — не наш путь

Инъекции — штука действенная, никто не спорит. Мезотерапия, PRP — звучит внушительно, эффект налицо. Но давайте честно: кому-то страшно, кому-то просто некомфортно, а кто-то опасается последствий. И тут возникает логичный вопрос: можно ли обойтись без шприца? Ответ — да, и довольно успешно. Поговорим о способах, которые работают нежно, но уверенно.

Чем опасен высокий уровень ультрафиолетового излучения и как защититься

ЧЭНС — чрескожная электронейростимуляция

Выглядит как что-то из фантастики, а по факту — вполне земной и эффективный метод. Суть проста: слабые электрические импульсы воздействуют на кожу головы, пробуждая кровообращение и подстегивая рост волос. Все гениальное просто.

Во-первых, процедура безболезненна. Ни уколов, ни дискомфорта — только легкое покалывание. Во-вторых, улучшается питание фолликулов, а значит, волосы получают наконец свои «витамины». Подходит почти всем: хоть диффузное выпадение, хоть андрогенетика — справляется. За исключением рубцовой формы — увы, но ей нужен другой подход.

Такой подход очень просто впишется в рутину. Берете портативный аппарат — это может быть лазерная расческа или другой гаджет. Используете 2–3 раза в неделю курсом от трех до шести месяцев. Да, это марафон, а не спринт, но результат того стоит.

Массаж головы: старый добрый способ с научной подоплекой

Массаж — не просто про расслабление и антистресс. Это про пробуждение. Про оживление. Про то, как ленивые капилляры вдруг вспоминают, зачем они вообще нужны. Механика простая: усиливается кровоток, уходит застой лимфы, а вместе с этим приходит приток кислорода и полезных веществ к истощенным фолликулам.

  • ручной способ

Обычные круговые движения пальцами — 10 минут в день, и вы уже на шаг ближе к пышной шевелюре.

  • вакуумный массаж банками

Звучит странно, но действует. Кожа становится более эластичной, а кровь циркулирует, как на тренировке.

  • дарсонваль

Электрический массажер, который сочетает микротоки с легким воздействием на кожу. Почти как салон, но у себя дома.

Маска из красного лука для волос: рецепт, польза, вред

Кому особенно пригодится

Если ваша проблема — диффузное выпадение или андрогенетическая алопеция, массаж станет настоящей палочкой-выручалочкой. Он не сделает чудо за ночь, но точно запустит внутренний механизм восстановления.

Наружные средства с магнием

Кто бы мог подумать, что магний, этот скромный участник сотен биохимических процессов, станет настоящим героем в деле спасения волос? А между тем он играет первую скрипку в синтезе кератина — строительного белка для крепких и живых локонов. А еще магний умеет одно важное «волшебство»: он помогает организму справляться со стрессом, а значит, косвенно тормозит стрессовое выпадение.

Продукты, которые останавливают выпадение волос

Как использовать? Вариант первый: спреи и сыворотки на основе хлорида магния. Просто наносите на кожу головы пару раз в неделю перед сном – никаких танцев с бубном. Вариант второй: ополаскивания с английской солью, она же сульфат магния. Один-два раза в неделю — и вы уже на шаг ближе к спокойной коже головы и крепким корням.

В итоге кожа головы успокаивается, фолликулы крепнут, диффузное выпадение начинает отступать.

Комплексный подход — ключ к успеху

Все хорошо, но работает ли оно по-настоящему? Да, но только если вы играете в долгую и слаженно. Без стратегии — никак. Поэтому:

  •  ЧЭНС и массаж — трижды в неделю как часы.
  • Магниевые средства — курсом не менее трех месяцев, а лучше сделать это новой привычкой.
  • И, конечно, питание: без белка, витамина D и цинка организм будет работать вполсилы. Давайте кормить не только волосы, но и себя правильно!

Лечение без уколов существует

Безынъекционные методы — это не компромисс, а альтернатива. Умная, щадящая и довольно результативная. ЧЭНС, массаж, магниевые средства — все это не просто «поглаживания по голове», а полноценные инструменты для восстановления волос. Главное — не ждать чуда на завтра, а действовать системно. Терпение, регулярность и немного веры в себя — и вы снова смотрите в зеркало с удовольствием.

В соцсетях набрал популярность очередной безумный тренд — девушки моют волосы содержимым из капсул для стирки. Чем опасен такой способ и почему стоит выбирать традиционные средства для мытья волос, «Вечерняя Москва» узнала у врача-дерматолога, трихолога, доктора медицинских наук Юлии Галлямовой.








Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Нагорный Карабах - сторона конфликта в переговорном процессе в рамках Минской группы ОБСЕ. ВИДЕО

В России обнаружено более 100 случаев заболевания новым штаммом COVID-19

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault

Chat log from R20 of 2025: Richmond vs Collingwood

The Great Indian Kapil Show: Raghav Chadha reveals telling Parineeti Chopra to manifest he will never become the PM; says ‘Yeh jo bolti hai wo ulta hota hai’

Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!


Нагорный Карабах - сторона конфликта в переговорном процессе в рамках Минской группы ОБСЕ. ВИДЕО

НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

В лобовом столкновении кроссовера и грузовика погибли два человека


Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля

Первый трейлер Battlefield 6

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes



Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

"НАТО следит за Россией: как медиа рассказывают о воздушной разведке"

Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде


У самого высокого водопада. Лучший мотоинструктор Москвы разбился в Абхазии

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

С 1 августа. Стало известно, кто из пенсионеров будет меньше платить за ЖКХ

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы


Фестиваль «Неделя панд» в Московском зоопарке пройдет с 28 июля по 3 августа

Бабка бронзовая и красотка-девушка: какие виды стрекоз можно встретить в Москве

С 1 августа 2025 ЖКХ будет дешевле для всех пенсионеров — вводится значительная льгота

Пронько об испугавшихся депутатах Госдумы: "Они кнопочку нажали - и смылись"


«Краснодар» — «Локо», UFC и матч Калинской: что посмотреть сегодня

Теннисистка Калинская после победы в США дала послематчевое интервью с собакой

Теннис: Мари Боузкова — первая финалистка турнира в Праге (WTA)

Александр Бублик выиграл 2-й подряд турнир ATP


Свыше 300 артистов выступили на певческом фестивале в Челябинске

Новая попытка Киева ударить по России беспилотниками: очередные атаки на железнодорожную инфраструктуру

Крупный пожар разгорелся на складе в Дмитрове

Юрист объяснила, как поступить, если родителей и детей в самолете разместили по разным местам.


Музыкальные новости

Аукцион за часть дачи Пугачевой опровергли

Дочь Успенской впервые показала возлюбленного — интимная обстановка не оставила сомнений

Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл совещание по вопросам содержания АЗС в Сочи

Фестиваль стыда и "эстрадной мафии" под маской молодёжного праздника: устроили на VK Fest очередной шабаш звезд


Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде

ИИ в Подмосковье резко снизил количество жалоб на незаконную торговлю

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге

Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде


«Ужас, который я пережила, никому не пожелаю!»  Алёна Блин взяла в заложники ловца в новой серии «Погони» на ТНТ

«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса


В Подмосковье в аварии погибли два водителя и ребенок.

РЕН ТВ: Мужчину зажало в машине после столкновения со столбом в центре Москвы

Авторские лимонады, креветки на веточке и пончики: гастрономическая программа «Лета в Москве»

В центре Москвы крупная авария парализовала движение автомобилей


Путин подчеркнул значимость ВМФ для безопасности страны.

Путин поздравил Жапарова с юбилеем подписания декларации о союзничестве.

СМИ: Путин на этой неделе отправил США ominous сигнал.

Путин выразил благодарность военнослужащим ВМФ за успешное выполнение поручений.


Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса



Клиника гнатологии в Москве

Выбор клиники гнатологии в Москве

Выбрать клинику гнатологии в Москве

Выбрать клинику гнатологии в Москве


Почему Израилю можно ВСЁ: Аннексия Палестины и молчание мира

Турция заявила о договоренности по возможной встрече Путина и Зеленского


Пловец из Москвы умер во время соревнований в Нижнем Новгороде

Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде

«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений

Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге



Сергей Собянин поздравил работников торговли с профессиональным праздником

Собянин поздравил работников центров госуслуг с профессиональным праздником

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Москвичи победили на Международной олимпиаде по биологии в Филиппинах


"Зеленая партия" в Тюрингии все чаще дистанцируется от политической активности.

Бабка бронзовая и красотка-девушка: какие виды стрекоз можно встретить в Москве

Греция обратилась к Евросоюзу с просьбой предоставить шесть самолетов для борьбы с лесными пожарами.

В России в течение суток ликвидировали 32 лесных пожара.


"Золотой" сезон "Текстильщика": оправдаются ли надежды

Новая попытка Киева ударить по России беспилотниками: очередные атаки на железнодорожную инфраструктуру

Крупный пожар разгорелся на складе в Дмитрове

Синоптик Леус: в воскресенье воздух в Москве прогреется до +29°C


70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Архангельске представили киноальманах «Север, я люблю тебя!» по произведениям современных писателей

В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»


Крымский мост: информация об очередях на утро воскресенья

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству

Губернатор Севастополя поздравил моряков с Днем ВМФ

Прогноз погоды в Крыму на 26 июля


Посадка на поезд для поездки от станции «Комсомольская» до станции «Сокольники» еще строящегося метрополитена, 15 октября 1934 года, Москва

Фестиваль «Неделя панд» в Московском зоопарке пройдет с 28 июля по 3 августа

Карпин раскрыл, что сказал Овечкин в раздевалке «Динамо»

Пловец из Москвы скончался во время заплыва














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *