The Sun: секс-коуч Мерфи советует выполнять упражнения Кегеля, чтобы сделать секс разнообразнее

16 февраля - Yakutsk.ru. Эксперт в области психологии Барбара Сантини предлагает партнерам читать в постели порнографические романы. По ее словам, это добавит искры в отношения

Секс-коуч Пиппа Мерфи рекомендует ввести с привычку регулярно выполнять упражнения Кегеля. Укрепление мышц тазового дна может помочь разнообразить сексуальную жизнь и сделать оргазмы яркими. Об этом пишет сетевой информационный портал Lenta.ru, ссылаясь на материалы зарубежного издания The Sun.При этом Мерфи уверяет, что упражнение полезно и мужчинам, и женщинам. У представителей мужского пола улучшается эрекция за счет прилива крови к органам малого таза. Секс-коуч считает, что в постели постоянно нужно пробовать что-то новое. Мерфи рекомендует менять чаще позы, чтобы избавиться от скуки.Эксперт в области психологии Барбара Сантини уверена, что важно воплощать в жизнь сексуальные фантазии партнера. Например, чтобы разжечь огонь любви, можно читать эротические романы в кровати. В течение трудовых будней будет хорошо, если партнеры отправят друг другу сообщения с пикантным содержанием.Ранее сообщалось, что 25-летний британец сделал предложение руки и сердца своей 54-летней возлюбленной. Пару не смущает существенная разница в возрасте и не волнует мнение окружающих.