Стоматолог Гаева рассказала, как сезонность сказывается на здоровье зубов

15 апреля - Yakutsk.ru. По словам экспертов, один из главных факторов, влияющих на здоровье зубов в период сезонных изменений, является диета

Сезонность, как и другие факторы, может сказаться на здоровье зубов. Многие люди замечают ухудшение состояния зубов и десен в определенное время года, связанное с изменениями в режиме питания, активности и других факторах, которые могут негативно повлиять на здоровье полости рта, рассказала ИА SM.News врач стоматолог Екатерина Гаева.По словам специалиста, один из главных факторов, влияющих на здоровье зубов в период сезонных изменений, является диета. Зимой мы часто употребляем более плотную и калорийную пищу, в то время как летом предпочитаем более легкие и свежие продукты. Однако, при этом мы можем упускать из вида важность потребления питательных веществ, необходимых для здоровья зубов, таких как кальций и фосфор. Если в диете не будет достаточного количества этих веществ, это может привести к развитию кариеса и других заболеваний зубов.Кроме того, в холодные месяцы года мы часто пьем горячие напитки, такие как кофе и чай, а также употребляем больше сладостей и конфет. Это может привести к появлению зубного налета и зубного камня, что в свою очередь может привести к кариесу и заболеваниям десен.Сезон весны сопровождается изменением погодных условий, а это, в свою очередь, может повлиять на состояние зубов. Весенний период – это время, когда температура колеблется, а атмосферное давление меняется. Это может привести к усилению болевых ощущений, вызванных заболеваниями зубов и десен. Например, люди, страдающие от зубной чувствительности, могут испытывать более сильные боли в этот период.Добавим, чтобы сохранить здоровье зубов во время сезонных изменений, важно следить за своей диетой, употреблять продукты, богатые кальцием и фосфором, и ограничивать потребление сладостей и горячих напитков. Также важно поддерживать уровень физической активности для сохранения качества жизни в любом возрасте.