Роспотребнадзор перечислил продукты, ускоряющие старение

30 апреля - Yakutsk.ru. Для сохранения молодости и долголетия важно пить чистую воду, которая не содержит вредных добавок. Однако, если добавить воде сахар, красители или ароматизаторы, то это может отрицательно сказаться на здоровье

Старение является естественным процессом, который неминуемо происходит в организме каждого человека. Однако, существует ряд методов, позволяющих замедлить этот процесс. Одним из таких методов является правильное питание. Об этом пишет "Волгоградская Правда".Специалисты пресс-службы петербургского управления Роспотребнадзора советуют отказаться от определенных продуктов, чтобы продлить молодость. Так, людям, которые заботятся о своей фигуре и коже, рекомендуется исключить из своего рациона сладкую газировку. Этот напиток содержит добавленный сахар, красители и ароматизаторы, которые могут нанести вред организму, вызвать проблемы с ЖКТ, ухудшить состояние кожи и способствовать образованию целлюлита.Для сохранения молодости и долголетия важно пить чистую воду, которая не содержит вредных добавок. Однако, если добавить воде сахар, красители или ароматизаторы, то это может отрицательно сказаться на здоровье.Также важно отказаться от выпечки, которая содержит много быстрых углеводов. Пирожные и круассаны можно употреблять не чаще, чем раз в месяц, чтобы не навредить здоровью. Если же эти продукты появляются на столе регулярно, то следует бить тревогу и начинать действовать.