Названы 3 популярных продукта, которые максимально блокируют печень от токсинов даже после 40 лет
4 июня - Yakutsk.ru. Первым и важным шагом, который рекомендуют специалисты, является внимание к определенным продуктам, способным защитить печень и поддерживать ее здоровье
В современных условиях все большую актуальность приобретает вопрос о сохранении здоровья печени, особенно после достижения 40-летнего возраста, когда ее функционирование становится менее эффективным по сравнению с молодым возрастом. Врачи-гастроэнтерологи с учетом этого делятся несколькими ценными рекомендациями для наших читателей о том, как правильно заботиться о данном важном органе. Об этом пишет "PrimaMedia.ru".Первым и важным шагом, который рекомендуют специалисты, является внимание к определенным продуктам, способным защитить печень и поддерживать ее здоровье. Они подчеркивают, что для достижения максимального эффекта необходимо придерживаться здорового образа жизни, следить за своим рационом питания и избавиться от вредных привычек.Авокадо – это фрукт с высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот, которые снижают уровень холестерина в крови и оказывают благоприятное воздействие на печень, защищая ее от вредных воздействий.Овсянка, богатая растворимыми волокнами, также заслуживает особого внимания. Она способствует снижению уровня холестерина и оберегает печень от негативных факторов. Витамин B1, содержащийся в овсянке, помогает справиться с печальными последствиями стресса, возникающими в организме под влиянием алкоголя и лекарственных препаратов.Зеленый чай – это еще один полезный продукт, который благотворно влияет на печень. Благодаря наличию в нем антиоксидантов и флавоноидов, зеленый чай защищает печень от свободных радикалов, предотвращая их вредное воздействие на орган. Также катехины, содержащиеся в зеленом чае, способствуют снижению уровня жиров в печени и активизации обменных процессов.
Читайте также:
30.03.2024 15:21
31.03.2024 18:13
31.03.2024 18:14
29.03.2024 16:26
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
Новые электрические щетки Revyline RL 085 Black доступны в филиале марки в Ставрополе
Пегас сделал важное заявление о будущих турах на предстоящий зимний сезон
LISA FM Александр Белоносов выпустил альбом «Родина Сердца: Дневник Психолога»
Как существовала платная стоматология в СССР — стране бесплатной медицины
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
What If You Spent 5 Seconds in the Mariana Trench
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Захарова: армянам - нота, апшеронцам – «да»
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Life is Strange: Double Exposure продолжит историю Макс Колфилд
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Финансовый эксперт Светлана Петрова: как совместить бизнес и семью
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Казахстана не было бы как государства, а казахов как национальности, если бы не Россия
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Диане Шурыгиной исполнилось 25 лет
Трагедия под Челябинском: грузовой Мерседес уничтожил легковушку
Астраханский театр оперы и балета выиграл президентский грант
Путин: День России надо отмечать как символ непрерывности тысячелетней истории
«Праздничные»: Московский зоопарк показал гуляющих на улице Катюшу и Диндин
Новак Джокович дал дорогу молодым // Борьбу за первое место в рейтинге АТР в этом году поведут Янник Синнер и Карлос Алькарас
Медведев, Кафельников, Федерер, Маррей, Роддик, Агасси поздравили Синнера со статусом первой ракетки мира
Рейтинг ATP. Синнер стал №1, Алькарас – №2, Циципас выпал из топ-10, Хачанов – из топ-20, Котов обновил личный рекорд
Испанец Алькарас выиграл Открытый чемпионат Франции по теннису
Путин: День России надо отмечать как символ непрерывности тысячелетней истории
В Москве горело историческое здание страхового общества "Россия"
Стали известны имена тех, кто выживает на Алтае в телешоу «Последний герой»
15 июня в Ростовском городском шахматном клубе на Газетном, 92 поведут рапид памяти международного гроссмейстера Сергея Аслановича Бешукова
Музыкальные новости
Борис Ханчалян посетит мультиформатный фестиваль в честь Дня России
Тверской суд Москвы отказал детям Градского в аресте имущества его вдовы Марины
В Саратове перенесли концерт певицы Доры
Легкоатлетка Тангара назвала кринжем участие Бузовой в забеге на Никольской
Стал известен список мест для празднования Курбан-байрама в Подмосковье
Названы популярные у россиян авиа- и ж/д направления в День России
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
В Ярославле ждут Надежду Бабкину на бесплатные концерты
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Помощь российских армян СВО. Поддержка тыла важна для передовой
Игорь Рыбаков купил 88 га земли на Ильинском шоссе у ГК «Галс-Девелопмент»
Пассажиры московского транспорта могут услышать поздравления звезд с Днем России
Смертельная авария на трассе М-5 "Урал": почему погиб водитель "Хонды"
Источник 360.ru: в Москве столкнулись Porsche и Lexus, 5 человек пострадали
EcoFlow выпустила новое решение для энергонезависимых путешествий
Указом Путина авторы технологий трансплантации органов получат госпремию
Путин в поздравлении патриарху Кириллу заявил о преодолении РФ любых испытаний
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Многоходовка Путина опять сработала. Китай строит дорогу в обход России, но Москве это на руку
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Выявлено более 1,8 тысячи случаев заражения COVID-19 за неделю в Москве
Указом Путина авторы технологий трансплантации органов получат госпремию
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Остеопат Животов призвал россиян принимать витамин D вместе с магнием
Метод терапии: какие бывают исцеляющие кристаллы и как их использовать
Зеленский исключил возможность компромиссов с Россией
Путин готовится отрезать Киев и прогнать Зеленского – американский полковник
15 июня в Ростовском городском шахматном клубе на Газетном, 92 поведут рапид памяти международного гроссмейстера Сергея Аслановича Бешукова
В районе Вороново появится новый крупный стройкластер
Файзуллаев рассказал, что тратит порядка $5 тысяч за месяц жизни в Москве
6-летняя девочка сломала позвоночник, прыгая на батутах в Москве
В Минске сообщили о телефонном разговоре Путина и Лукашенко
Минск подтвердил готовность наращивать сотрудничество с Баку
Собянин наградил выдающихся москвичей за профессиональные достижения
Собянин: Общегородской школьный выпускной пройдет в Москве 28 июня
Собянин поздравил жителей Москвы с Днём России
Собянин накануне Дня России наградил заслуженных москвичей
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
«Нельзя трогать руками»: огромных испанских слизней вновь заметили в Москве
Метеоролог рассказала о возвращении в Москву аномальной жары
EcoFlow выпустила новое решение для энергонезависимых путешествий
«Праздничные»: Московский зоопарк показал гуляющих на улице Катюшу и Диндин
Астраханский театр оперы и балета выиграл президентский грант
15 июня в Ростовском городском шахматном клубе на Газетном, 92 поведут рапид памяти международного гроссмейстера Сергея Аслановича Бешукова
Россия перекрыла кислород западным зерновым трейдерам и взяла под контроль рынок зерна
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
Архангельская область испытывает нехватку профессиональных химиков
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
XXXIII Церемония награждения Театральной Премии «Хрустальная Турандот» в «Архангельском»
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
Путин: День России надо отмечать как символ непрерывности тысячелетней истории
Стали известны имена тех, кто выживает на Алтае в телешоу «Последний герой»
«Праздничные»: Московский зоопарк показал гуляющих на улице Катюшу и Диндин
Таджикистан в тревоге: гастарбайтеры возвращаются домой без российской поддержки