Сколько нужно шагов в день для здоровья?
Новый масштабный метаанализ, проведенные в Университете Сиднея и объединивший данные 31 исследования и более 160 тысяч человек, показал, что значительно улучшить здоровье можно и с меньшим количеством шагов. Оказалось, что примерно 7 тысяч шагов в день уже связаны с заметным снижением рисков целого ряда серьезных заболеваний и по эффективности почти не уступают «золотому стандарту». Согласно результатам анализа, […]
Сообщение Сколько нужно шагов в день для здоровья? появились сначала на ZDR .
Читайте также:
25.06.2025 17:24
16.07.2025 21:14
15.06.2025 13:22
15.07.2025 18:46
118 лет назад, 25 июля 1907 года, Ставропольская психиатрическая больница приняла первых 47 пациентов
В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя
В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал
Гордости Angsana Velavaru
Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!
Chat log from R20 of 2025: Richmond vs Collingwood
Juventus and Roma weigh up McKennie & Cristante swap
UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault
Нагорный Карабах - сторона конфликта в переговорном процессе в рамках Минской группы ОБСЕ. ВИДЕО
Отдых в отеле, джип и частный дом: какие взятки мог получить экс-губернатор Тамбовской области
Свято Боголюбский Женский Монастырь
В Курской области прокурор требует компенсацию для рабочего, придавленного погрузчиком
Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok
Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes
«Если бы у Наруто и AC Shadows был ребёнок»: Разбор англоязычной версии Where Winds Meet
Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля
Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде
Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге
Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде
«Спартак» разгромно проиграл «Балтике» после двух удалений
Собянин отметил качество обслуживания в центрах госуслуг Москвы
Шара Буллет попал в больницу после победы над Баррио на турнире UFC
С 1 августа. Стало известно, кто из пенсионеров будет меньше платить за ЖКХ
«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России
Сийярто о России: «Честные отношения, взаимное уважение и низкие тарифы для народа»
Синоптик Леус: в воскресенье воздух в Москве прогреется до +29°C
Фестиваль «Неделя панд» в Московском зоопарке пройдет с 28 июля по 3 августа
В Красноярске вторые сутки не работает мобильный интернет
Винус Уильямс получила wild card на турнир категории WTA 1000 в Цинциннати
Медведев проиграл Муте четвертьфинал турнира ATP в Вашингтоне
Медведев победил У Ибина и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Вашингтоне
Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025
В филиппинском Кесон-Сити завершилась 36-я Международная биологическая олимпиада
Путин: пять бригад морской пехоты в ближайшее время преобразуют в дивизии
Земляк Бузуев вернулся в Ульяновск доказать, что не сгинул
Спортсмен из Москвы умер во время заплыва X-WATERS - 2025 в Нижнем Новгороде
Музыкальные новости
Смерть Сорина, Яковлева и сестры, расставания с любимыми. Почему пил Андрей Григорьев-Апполонов
Мигель жестко прошелся по Zivert после успеха ее шоу в Москве: «Идите вы все!»
Фестиваль стыда и "эстрадной мафии" под маской молодёжного праздника: устроили на VK Fest очередной шабаш звезд
Дочь Оззи Осборна впервые высказалась после его смерти
Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде
Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге
Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде
ИИ в Подмосковье резко снизил количество жалоб на незаконную торговлю
Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео
Менеджер Артиста. Менеджер по работе с артистами.
Французский суд аннулировал ордер на арест экс-президента Сирии Асада
Нижегородская область входит в число лидеров по размеру маткапитала в России
Авторские лимонады, креветки на веточке и пончики: гастрономическая программа «Лета в Москве»
РЕН ТВ: Мужчину зажало в машине после столкновения со столбом в центре Москвы
"Безопасность прежде всего: россияне столкнулись с неожиданной проблемой"
В Подмосковье в аварии погибли два водителя и ребенок.
Путин выразил благодарность военнослужащим ВМФ за успешное выполнение поручений.
Путин поздравил Жапарова с юбилеем подписания декларации о союзничестве.
Путин подчеркнул значимость ВМФ для безопасности страны.
СМИ: Путин на этой неделе отправил США ominous сигнал.
Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса
Клиника гнатологии в Москве
Выбрать клинику гнатологии в Москве
Выбрать клинику гнатологии в Москве
Выбор клиники гнатологии в Москве
Турция заявила о договоренности по возможной встрече Путина и Зеленского
Почему Израилю можно ВСЁ: Аннексия Палестины и молчание мира
Пловец из Москвы погиб во время заплыва на Волге
Ni Mash: пловец из Москвы умер во время заплыва на Волге в Нижнем Новгороде
Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде
Пловец из Москвы умер во время соревнований в Нижнем Новгороде
Собянин в День работника МФЦ поздравил сотрудников центров госуслуг Москвы
Собянин: Москвичи победили на Международной олимпиаде по биологии в Филиппинах
Собянин поздравил работников центров госуслуг с профессиональным праздником
Сергей Собянин. Главное за день
Москвичей предупредили об аномальной жаре 28–30 июля
В Крыму потушен лесной пожар на территории три гектара.
"Зеленая партия" в Тюрингии все чаще дистанцируется от политической активности.
Бабка бронзовая и красотка-девушка: какие виды стрекоз можно встретить в Москве
Авиарейс из Минеральных Вод на Калининград через Псков отменен
Спортсмен из Москвы умер во время заплыва X-WATERS - 2025 в Нижнем Новгороде
Путин: пять бригад морской пехоты в ближайшее время преобразуют в дивизии
В филиппинском Кесон-Сити завершилась 36-я Международная биологическая олимпиада
В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.
70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский
В Архангельске представили киноальманах «Север, я люблю тебя!» по произведениям современных писателей
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству
Прогноз погоды в Крыму на 26 июля
Прогноз погоды в Крыму на 27 июля
Крымский мост: информация об очередях на утро воскресенья
В Красноярске вторые сутки не работает мобильный интернет
Фестиваль «Неделя панд» в Московском зоопарке пройдет с 28 июля по 3 августа
Синоптик Леус: в воскресенье воздух в Москве прогреется до +29°C
В филиппинском Кесон-Сити завершилась 36-я Международная биологическая олимпиада
