Ученые пересмотрели идею о существовании «сов» и «жаворонков»

Привычное деление людей на «сов» и «жаворонков» оказалось слишком упрощенным. Новое исследование Университета Макгилла показало, что на самом деле существует 5 биологических типов сна: три варианта «сов» и два — «жаворонков». При этом каждый из которых связан с разными поведенческими и медицинскими рисками. Анализ данных более 27 тысяч участников выявил, что один тип «жаворонков» отличается […]

Сообщение Ученые пересмотрели идею о существовании «сов» и «жаворонков» появились сначала на ZDR.