Ejercicios de equilibrio y fortalecimiento para recuperarse de un esguince de tobillo
Casi todos los que hemos jugado al baloncesto durante años hemos tenido alguna vez un esguince de tobillo, de mayor o menor intensidad. Suele producirse por pisar sobre una superficie irregular tras un salto o dar un mal paso. Lógicamente, lo mejor antes que tener que trabajar su recuperación es prevenirlos. Para ello, es aconsejable […]
The post Ejercicios de equilibrio y fortalecimiento para recuperarse de un esguince de tobillo first appeared on JGBasket. Aprender, entrenar e innovar para mejorar nuestro baloncesto desde 1999 .
Читайте также:
01:25
Вчера 23:24
Вчера 23:00
06:00
Биоревитализация: секрет молодой кожи
Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом
Звезды тогда и сейчас: как выглядят самые красивые женщины Голливуда
Лео Канделаки и Анжелика Стубайло посетят Казань в новой трэвел-игре «Кто куда» на ТНТ
The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending
OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development
Why Juventus spent 111m this summer for only one new player
The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global
Снижены цены на самый дорогой кроссовер Chery в России
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM
В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"
'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
Bungie promises to fix Destiny 2's new metroid-style morph ball as it makes players sick and glitches out on ultrawide monitors
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн
Молодежь Подмосковья приглашают принять участие в конкурсе к 295-летию русского полководца Александра Суворова
Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби
Снижение спроса на офисные площади в Москве составило 50% за год
Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы
История одной семьи: результаты конкурса и победители
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Обручальное кольцо спасло россиянина при ударе током
Мария Шувалова. В столице Татарстана чествовали балетную диву за блистательную «Анюту»
Пскович Григорий Шаранков победил в шахматном турнире в честь Международного дня шахмат
Молодежь Подмосковья приглашают принять участие в конкурсе к 295-летию русского полководца Александра Суворова
Бублик завоевал шестой в карьере титул на уровне ATP
Кудерметова: раньше думала, что Сафина из Казани, её с Маратом все связывают с Татарстаном
Александрова покинула турнир в Гамбурге, не дойдя до полуфинала.
Теннисистка Мур высказалась о проблемах в антидопинговой системе.
Двоих задержанных сотрудников Telegram-канала Baza отпустили из столичного СК
Сергунина сообщила о старте серии голосований за лучшие окружные площадки «Лета в Москве»
Акция «Каникулы с Росгвардией» продолжается в Чеченской Республике
KENGURU GAMES в Звенигороде звенели на всю страну
Музыкальные новости
Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest
Семеново, Онег, Борисово, Ивановка. Об усадьбах Рахманинова рассказала Наталья Басманова
VK Fest 2025 побил рекорд по числу артистов и вошёл в Книгу рекордов России
Молодежь Подмосковья приглашают принять участие в конкурсе к 295-летию русского полководца Александра Суворова
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби
Студия Лебедева запустила образовательный проект, в котором заказчики сами создают свой дизайн
"Выездные мастер-классы" Межвузовского Чемпионата КВН Санкт-Петербурга
Аэропорт Пулково сообщил о приеме перенаправленных из Москвы рейсов
Собянин: еще один беспилотник, летевший к Москве, ликвидирован силами ПВО
Аэропорт Барнаула сообщил о значительных задержках московских рейсов
Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest
Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными
25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой
Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы
Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.
Путин отметил победу синхрониста Мальцева на чемпионате мира в Сингапуре.
Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.
Путин выразил соболезнования семье председателя Верховного суда Подносовой
«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш
Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью
Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году
Офтальмолог Кирилл Светлаков: секреты здоровых глаз для тех, кто носит контактные линзы
«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи
В центре Киева митингуют против реформ Зеленского
Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби
KENGURU GAMES в Звенигороде звенели на всю страну
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»
Посланник Трампа рассказал, как «неформально» договаривался с Лукашенко: после нескольких тостов Минск освободил политзаключенных
Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов
Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»
Собянин: Продолжаем внедрять новый стандарт заботы о женском здоровье в одном месте
Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве - Сергей Собянин
Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро
Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году
Экономист оценил экологический и финансовый ущерб от пластиковых пакетов
Фестиваль «Сады и цветы»: как Москву превращают в городской оазис
Россияне рассказали, по каким критериям выбирают квартиру для покупки в 2025 году
Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными
Пскович Григорий Шаранков победил в шахматном турнире в честь Международного дня шахмат
Сергунина сообщила о старте серии голосований за лучшие окружные площадки «Лета в Москве»
Молодежь Подмосковья приглашают принять участие в конкурсе к 295-летию русского полководца Александра Суворова
Двоих задержанных сотрудников Telegram-канала Baza отпустили из столичного СК
Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники
В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома
Девочка упала при посадке на теплоход в порту Архангельска
В Башкирии ревнивец ранил жену шампуром и сдался полиции
Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области
В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями
Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов
Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно
Мосбиржа начала расчет индекса создания стоимости в рамках инициативы с ЦБ РФ
А7 презентовала вексель для внешнеэкономической деятельности.
Калужанин заплатил 90 тыс. руб. и получил муляж вместо телефона
URA.RU: задержаны министр имущества и управделами губернатора Челябинской области
