Почему Волков отказался от сборов в США и снова жестко бьет ногами. Спросили тренера перед боем с Оверимом

Тренер Александра Волкова Тарас Кияшко рассказывает, как боец из Казахстана копировал Алистера Оверима, почему борец просит Волкова бить ногами и что нужно сделать в Лас-Вегасе, чтобы тебя сняли с турнира.

Про Алистера Оверима

Владимир Чантурия, Станислав Нущик, Роман Зенцов, Сергей Казновский, Бозигит Атаев, Игорь Вовчанчин, Андрей Орловский, Сергей Павлович и Алексей Олейник — это люди из стран СНГ, которые пытались бить Алистера Оверима и проигрывали.

Теперь побить Оверима попытается Александр Волков. Волкову 32 года, и у него очень красивые цифры в анкете: рост — 201 см, вес — 120 кг.

Овериму 40 лет, он ниже Волкова на 7 см, вес был 114 кг на последнем взвешивании. Волков и Оверим уже могли подраться на турнире UFC в Санкт-Петербурге в 2019 году, но российский боец выбыл из-за травмы.

— Вы начинали готовиться к Овериму еще два года назад. Он показал что-то новое за это время? — вопрос Тарасу Кияшко, тренеру Волкова.

— Оверим опытный боец, но он развивается, меняет стиль от боя к бою. Если раньше он шел напролом, используя свои данные, то сейчас проводит поединки мудрее и больше думает о защите, ловит соперников на ошибках, пользуется этим, любит побегать, заманивать к себе. Нужно хладнокровно его преследовать, прессинговать, бить и попадать. Как только он почувствует силу или пропустит, заканчивать поединок. 

— В 2019 году Александр говорил, что хочет обратиться к Артему Левину для подготовки к коленям Оверима. Сейчас Артем тренирует во Флориде. Звали ли вы кого-то вместо него?

— Мы приглашали Артема на ту подготовку, когда Саня снялся из-за проблем со здоровьем. Он показывал нюансы, свои наработки, колени, локти. Так что мы использовали его знания, за что Артему большое спасибо.

— У Оверима хорошая статистика с российскими бойцами. Какие поединки вы пересматривали?

— Самые важные — это штук десять последних, причем информативные даже те, в которых он проигрывал. Мы пересматривали и пересматриваем их до сих пор: рекомендую это всем бойцам, потому что каждый раз вы будете видеть вещи, которые помогут при подготовке.

— Пробовали встать на место его тренеров и подумать, как он будет готовиться к Волкову?

— Наверное, будет много двигаться, затягивать, искать ошибки. Если начнет проигрывать в стойке, попытается клинчевать, переводить в партер, бороться. С учетом того, что последние несколько лет он готовился с Кертисом Блэйдсом (№ 2 в тяжелом весе UFC), его тренерский штаб хорошо нас изучил и наверняка что-то готовит.

— Оверим сильно удивится, если переведет Александра?

— Оверим не базовый борец, и тот же Блэйдс расскажет ему, как [тяжело] бороться с Александром. Думаю, Алистер будет удивлен, но вряд ли он недооценивает Сашу.

— Последний бой Волков выиграл нокаутом, после удара ноги по корпусу. Это была заготовка или просто удачный удар?

— Здесь все совпало. Александр прекрасно бьет ногами. Например, Кенни Джонсон (тренер по борьбе. — «Матч ТВ») постоянно говорит Саше: «Хотя бы раз ударь ногой, и все в бою поменяется». Понятно, что мы готовили такой удар, использовали его во время спаррингов — это мощное оружие. И в этот раз нокаут, я думаю, помог Александру поверить, что он может заканчивать бои таким образом.

Почему Волков не тренируется в США

В рейтинги топ-15 бойцов UFC во всех весовых категориях входит 11 бойцов из России. Волков один из немногих, кто проводит всю подготовку в России и улетает в Америку за 14-15 дней до боя, чтобы пройти акклиматизацию. Вот почему:

— Вообще это наша задача и мечта, чтобы была база, которая бы позволяла готовиться у нас и приглашать к себе ребят на подготовку. Благодаря Ивану Банникову (менеджер Волкова. — «Матч ТВ») это практически получилось сделать. Сейчас можно сказать, что мы действительно можем тренироваться в России, но, если говорить в целом, для этого действительно нужны условия, плюс в Америке другой подход, который тоже нужно изучать и брать что-то для себя. Там больше действующих бойцов из Bellator и UFC. С точки зрения спарринг-партнеров все здорово. Каждый раз на тренировках по борьбе и грэпплингу видишь какие-то нюансы, и я всегда черпаю новое для себя.

— Чем симпатичен подход Волкова — в 2010 году наши бойцы говорили, что в России нет индустрии и спарринг-партнеров, поэтому нужно ехать в США. В 2021-м у нас 30 бойцов в UFC, один из департаментов института UFC в Вегасе возглавляет человек из Великих Лук, а американские тренеры, если посмотреть их биографию, это бывшие кикбоксеры или борцы, которые именно в ММА не выступали на высоком уровне. Получается, что у нас в целом есть все, чтобы тренироваться в России, нужно только, чтобы сами бойцы по привычке не уезжали в США.

— Повторюсь, при наличии условий готовиться можно у нас. Но чем хороша Америка? В том же UFC Performance Institute у вас есть площадки для тренировок, бесплатное питание, физиотерапия, куча оборудования для восстановления. Другое дело, что если вы поехали в Америку, то лучше брать с собой двух-трех тренеров и спарринг-партнеров, потому что никто не будет заниматься с тобой просто так. Либо ты в общей группе, либо с тренером, которому надо платить. И важно отношение: либо ты приходишь в зал как посторонний человек, либо тебя принимают и полностью отдаются твоей подготовке.

— Просто по Волкову видно, что вопрос не столько в уровне кадров, сколько в том, чтобы действительно собрать вокруг спортсмена какое-то количество людей, чтобы они ему помогали. Мы же можем просто перечислить, сколько человек, кроме вас, готовит Александра в Москве…

— Владимир Турченко — тренер по боксу. Он держит лапы, когда Саша работает руками, я — когда работают руки и ноги. Но так как Володя повыше и покрупнее, Александру с ним комфортнее. Серьезно подключился к подготовке Михаил Заяц (боец ММА 24-8. — «Матч ТВ»), друг Александра, который вместе с ним с самого начала пути, он помогает в плане борьбы и во всем, что связано с ММА, так как он сам действующий боец.

Влад Фадеев отвечает за все, что связано с гибкостью и развитием пластики, он отличный остеопат и помогает восстанавливаться после тренировок. Дмитрий Селивахин — один из основателей нашей команды Strela Team, помогает во всем, что связано с джиу-джитсу.

Когда мы находимся в США, приглашаем Кенни Джонсона — прекрасного тренера по борьбе из зала Black House. Он тренировал нескольких чемпионов UFC, в том числе Андерсона Силву, Фабрисио Вердума, Лиото Мачиду и других. В этот раз с нами постоянно на связи был Сэмми Шилт (26-14 в ММА, Нидерланды, рост 210 см. — «Матч ТВ»), он в свое время тренировался с Оверимом и регулярно консультирует нас.

Разумеется, Иван Банников, менеджер команды, и Василий Волков, тренер по физподготовке, его вы знаете.

— Еще Александр в начале подготовки неожиданно выложил фотографию, подписав ее «Двойник Оверима из Казахстана». Кто это?

— Асар Кульбатыров. Он тренировался у нас в зале, на Новый год улетел к родителям на родину, и мы специально просили его, чтобы вернулся пораньше. Из-за пандемии тяжело собрать всех на сборы, но Асар, Серега Билостенный и другие ребята помогали Саше готовиться. Асар хорошо подходит по габаритам и манере ведения поединка в качестве копии Оверима.

— При габаритах Волкова кажется, что он многие вопросы в борьбе может решать просто с помощью физической силы — с кем у него самые конкурентные схватки по грэпплингу?

— В принципе с ним борются и все те, кто выступает в ММА, но если брать именно тренировки по джиу-джитсу, то это Антон Дмитраков (чемпион мира и Европы по синим поясам по версии IBJJF. — «Матч ТВ») и Илья Анисимов, он уступает в габаритах, но очень техничный.

Как Волков летел в США и провел неделю до боя

Турнир, где 7 февраля подерутся Оверим и Волков, станет первым после очередного возвращения UFC из Абу-Даби в Вегас. Волков прилетел в Америку примерно 25–26 января и снова дерется в главном бою вечера, это четвертый раз за 9 боев Александра в UFC. Одна из главных тем в историях о Волкове в последние несколько лет — боец работает с тяжелыми весами, добавляя в силе, массе и размерах.

— Никогда не думал, что задам этот вопрос вам как тренеру тяжеловеса Волкова, но как проходит его весогонка?

— Да какая весогонка?! У Сани все нормально, весит 120 килограммов. Как он сам сказал: «Буду чуть меньше есть». Думаю, 118-120 килограммов и выйдет. Ничего гонять не придется.

— Тренер Александра по физподготовке Василий Волков говорит, что положительный отклик на тренировки есть. Вы это чувствуете?

— Он становится и больше, и сильнее, чего постепенно добивается от боя к бою. При этом не теряет в выносливости и скорости. Лапы стало тяжело держать, болят локти. Когда бьет ногами, вообще всю душу вытряхивает.

— Может быть такое, что он пробивает вам корпус через пояс тренера, когда бьет ногами?

— Бывает, да. В принципе на силу он больше работает на мешке, но важно и перенести все это на лапы, потому что тренер, в отличие от мешка, двигается, может наносить удары, имитировать соперника, дать почувствовать дистанцию. При этом Саша действительно бьет тяжело и пробивает через огромный жилет. Кряхтим, но терпим.

— Для примера: если надеть хороший тренерский жилет на неподготовленного мужчину весом 80 кг и попросить Волкова ударить 15 раз, он его посадит?

— Только, думаю, до пятнадцати не дойдет. Хватит пары ударов.

— Александр говорит, что UFC по контракту покупает ему билеты в бизнес-класс из-за его габаритов. Как вы летели в США в этот раз?

— Действительно, для него предусмотрен бизнес-класс по контракту с UFC, потому что с его габаритами правда тяжело летать. Мы летели до Стамбула, оттуда прямым рейсом в Лос-Анджелес. Там провели неделю для акклиматизации, потренировались и во вторник за 3,5 часа доехали на машине до Лас-Вегаса. Обратно тем же маршрутом.

— Как сейчас выглядит ваш быт в США?

— Мы в отеле. Подписали бумаги, в которых говорится, что не имеем права выходить за территорию. Если выходишь, тебя снимают с турнира. Сдали тесты — все отрицательные. Каждое утро измеряем температуру. Из отеля можно выезжать в сопровождении сотрудников UFC на одном автобусе, чтобы добраться до магазина или зала. Еду также можно заказать из города. В США ситуация с ковидом посложнее, так что нас пытаются обезопасить. Сидим в номерах, под зал выделена специальная комната. Иногда выезжаем на процедуры, иногда — за покупками в магазин.