В Челябинске на Крещение откроют шесть купелей
Рассказываем, где они расположены, в какое время можно будет окунуться и что необходимо помнить перед погружением в ледяную воду.
В этом году для челябинцев подготовят шесть официальных купелей. Традиционно расположены они будут на Шершневском водохранилище, озере Смолино и на озере Первое.
Шершневское водохранилище:1) ул. Красных Казаков, 1, микрорайон Сосновка;2) пляж «Каспийский берег»;
оз. Смолино:3) ул. Чапаева, 114, гостиница «Смолинопарк»;4) 3-й Целинный переулок, у Богоявленского мужского монастыря (возле храма «Утоли моя печали»);
оз. Первое:5) пер. Мамина № 1А, рядом с муниципальным пляжем;6) проспект Виктора Давыдова, 7, пляж «Восточный Берег».
Они будут открыты с 18.00 часов 18 января до 15.00 часов 19 января.
«В целях обеспечения безопасности горожан возле официальных купелей будут дежурить спасатели МКУ „Челябинская городская служба спасения“ и МКУ „Поисково-спасательная служба на водных объектах“, сотрудники полиции, Государственной инспекции по маломерным судам и пожарно-спасательных подразделений МЧС России, расположенных на территории города. Посты будут оборудованы спасательным снаряжением и необходимым оборудованием для оказания доврачебной медицинской помощи», — отмечают в горадминистрации.
Противопоказания
Каждый год врачи напоминают, что некоторым категориям лиц категорически не рекомендуется окунаться в ледяную воду. Среди них — дети, пенсионеры, а также люди, страдающие хроническими заболеваниями — это могут быть сердечно-сосудистые, инфекционные заболевания, заболевания дыхательной и мочеполовой системы, нейропсихические расстройства.
«Роспотребнадзор отмечает, что по многолетней статистике в первые сутки после крещенских купаний в больницах возрастает число пациентов, перенесших инфаркт и инсульт. Поэтому стоит воздержаться от купания в ледяной воде тем, кто страдает рядом заболеваний, а также детям, пожилым людям, беременным женщинам. Помните, что перед погружением в прорубь необходимо убедиться в отсутствии медицинских противопоказаний», — напоминают в Центре медицинской профилактики.
Категорически запрещено купаться в проруби лицам в состоянии алкогольного опьянения!
Подготовка
Заниматься подготовкой к погружению в ледяную воду вообще лучше заранее — как минимум за месяц. Специалисты советуют перед «моржеванием» в течение нескольких недель начинать принимать контрастные души, попеременно включая на 20–30 секунд холодную и горячую воду.
Так что если вы никогда раньше не устраивали крещенских купаний, может, стоит отложить процедуру как минимум до следующего года и подготовиться как следует?
Процедура
Медработники напоминают о мерах безопасности при погружении в ледяную воду:
купаться в проруби можно только в специально оборудованных местах; перед входом в прорубь необходимо слегка разогреть тело, сделать легкую разминку; подходить к проруби нужно в удобной, нескользящей обуви; в холодной воде нельзя находиться более минуты — лучше просто погрузиться и сразу выйти из купели; категорически нельзя погружаться в купель с головой.
Сразу после купания нужно хорошо вытереться сухим полотенцем, надеть теплую одежду, выпить горячего чаю.
При этом не стоит забывать, что погружение в ледяную воду — это совсем не обязательный обряд для верующих людей, ведь само по себе омовение в купели грехи не «смывает».
«Служители церкви напоминают челябинцам, что праздник Крещения — это, прежде всего, молитва в храме, а очиститься от грехов можно только во время таинства святой исповеди», — напоминают в горадминистрации.
Что по погоде?
Предварительный прогноз «Яндекса» обещает в ночь с 18 на 19 января −9, −8 °C и небольшой снег.
По данным «Гисметео», в ночь на Крещение ожидается −12 °C.
При низкой температуре врачи рекомендуют проводить омовение в купели в светлое время суток.