Добавить новость
smi24.net
Sport 24/7
Январь
2022

Brandon Royval explains how watching Sean O’Malley fights has helped him prepare for UFC Vegas 46

0
Photo by Chris Unger/Zuffa LLC

Brandon Royval always brings excitement, and a bit of chaos to all of his fights — which has shown to be both successful and a detriment during his UFC career.

Royval will look to bounce back from consecutive stoppage losses when he faces Rogerio Bontorin this Saturday at UFC Vegas 46. Tied for No. 8 in MMA Fighting’s Global Rankings, Royval hopes to take his in-fight focus to a different level, focusing on quality over quantity. One fighter he has looked to in that department during camp is surging UFC bantamweight Sean O’Malley, who has been able to accomplish that quite well over his last several fights.

“That’s a great person to pick out specifically, because he’s so smart now, just methodically picking people apart,” Royval told MMA Fighting on We Got Next. “He’s probably the main person I’ve watched during this camp, just over and over again. I’m just taking notes and taking stuff away from him, because that kid is just so sophisticated. It’s just so methodical and it’s great to watch.”

Royval burst onto the UFC scene when he signed with the promotion to fight former title challenger Tim Elliott at UFC on ESPN 9 in May 2020. After a scramble-fest of a first round, Royval submitted Elliott in the second round. The former LFA champion returned to action a few months later against Kai Kara-France at UFC 253 and picked up another submission victory in a wild fight to earn a spot in a No. 1 contender fight later in the year.

Royval, who entered the bout with an injured shoulder that eventually required surgery, was stopped by now-champion Brandon Moreno in the first round at UFC 255. The 29-year-old then lost his lone 2021 bout via submission to Alexandre Pantoja.

While the year didn’t go the way he’d hoped, Royval was able to find some sunshine behind the clouds in terms of his mentality as a fighter.

“This is a great year for it to be my year,” Royval said. “As soon as 2021 was over, it was like, kiss this one goodbye; 2020 was awesome, 2021 was a lot of waiting around and growing the mind state than anything. Right now, it’s just picking back up where I left off.

“You’ve seen me fight, I’m usually a big ball of stress, a bit chaotic, and a little bit all over the place. I’ll give myself one thing, it’s that I work really hard. But I feel like I don’t have as much focus work, and that was a big emphasis on this camp — just being focused. Not focused in the sense of partying and things around me, but when I show up to the gym on a Saturday or Sunday, I don’t need to go run 12 miles, or whatever it is to ease my anxiety.

“I’m working on specific things, very detailed things, and making that a point to work on throughout the day. I usually deal with, ‘Oh, I have a fight, I have to do a million things.’ No, I just need to do one thing. I’ve got to work on one thing and focus on that one thing. It’s a lot easier on my body, honestly, but it’s a lot easier on my mind as well.”

The Factory X standout has leaned quite a bit from his head coach Marc Montoya to help with his mental and physical balance ahead of the matchup with Bontorin.

Royval is well aware that he has a difficult time focusing on individual tasks. Not only that, he has had troubles keeping his focus on tasks until the very end. When he sees a proverbial finish line, he wants to cross it as quickly as possible. But certain training days with Montoya have made him realize there’s more to life than sprinting over that line.

“That happens a lot in my fights, too — I need to get busy,” Royval explained. “I’m doing a lot more busy work than I need to do when I fight. I can dial it back a bit, throw the better shots instead of landing 100 shots, or landing as many shots as possible.

“I’ll credit Coach Marc, because I was telling him that I wanted to work on my balance for this fight, and be more balanced of a fighter mentally. Like, literally balanced. He had me walk around the edge of the gym — and it was this cool metaphoric moment — and I’m walking around the perimeter the entire time, and as I’m reaching the end, and I’m staying kind of focused, and we’re almost there and I’m rushing the end, kind of falling off, which is where I mess up the most.

“Always at the end, I would rush. And he goes, ‘You need to stay focused, one step at a time, especially when we’re getting close to the finish. Like the Pantoja fight, you’re close to the end, you almost have this guy out of there, and you’re rushing instead of taking one step at a time. You’re dropping the ball at the end.’ I don’t think he meant for it to be this metaphoric thing, or maybe he did have this Yoda mindset, but he was able to break down a physical problem I was having and a mental problem I was having. It was a cool moment, but also an eye-opening moment.”

Royval’s opponent, Bontorin, will look to pick up his second straight victory on Saturday. After losses to Ray Borg and Kara-France, Bontorin scored his third octagon win over Matt Schnell at UFC 262 this past May.

Winning is certainly the goal for Royval, but he wants to show that he’s more than a surefire “Fight of the Night” nominee as a competitor.

“I think about it all day,” Royval stated. “I can finish this guy a million different ways. I see this fight playing out a million different ways, for sure. And it’ll play out on what he does: If he comes out super aggressive, then he’s going to melt himself. I’m going to whoop his ass quick. But I want to pick him apart, I want to be smarter, and I want to gain a little bit of knowledge. I want to gain time in the UFC octagon, and I want to show and gain maturity as a fighter.

“And if I get to a third round, I’ll just knock him the f*ck out.”








Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

118 лет назад, 25 июля 1907 года, Ставропольская психиатрическая больница приняла первых 47 пациентов

«Это лучшее, что я видела за последнее время». «Тату» вернулись и уже дают концерты. Почему за ними следит вся страна?


Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur


Axenix и RightStep стали партнерами в области комплексной цифровизации промышленных предприятий

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Первый маршрут теплохода-ресторана открылся из Петербурга в Кронштадт

В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"


Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Трагедия для всей России: наша любимая актриса из "Служебного романа" скончалась на 82-м году жизни

ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей

Гарбузов: виртуальный лифт КМЗ станет экспонатом выставки «Та самая Москва»

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Жертва перестройки — почему эта Волга была обречена

Ветеринары напомнили жителям Подмосковья о необходимости вакцинации питомцев

Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых


Сидоренко из России одержал победу и стал чемпионом по настольному теннису на Универсиаде.

«Следующая остановка — Монреаль!» Потапова полетела в Канаду для участия в «тысячнике»

Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне

Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025


Девушка Рая отреагировала на использование ее лица во время выступления Элджея

Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых

Прогноз погоды на сегодня, 25 июля

Ветеринары напомнили жителям Подмосковья о необходимости вакцинации питомцев


Музыкальные новости

Скандальный Сергей Шнуров неожиданно снял стильный путеводитель по Костроме

Алексей Учитель снимает фильм о Дмитрии Шостаковиче

Концерт в Москве в честь 75-летия дипотношений России и Вьетнама

Оззи Осборн скончался в возрасте 76 лет после продолжительной болезни


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии


Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

ЦСКА подписал контракт с нападающим Спронгом, выступавшим в НХЛ

Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео


Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля


В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"


Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса



Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.


Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»


Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала


Прогноз погоды на сегодня, 25 июля

Сразу до +35 градусов: синоптики рассказали, когда снова вернется жара. Ждать осталось недолго

Девушка Рая отреагировала на использование ее лица во время выступления Элджея

Сергей Карякин: **23 июля открыл свой Шахматный клуб на базе московского Единого центра поддержки участников специальной военной операции и членов их семей!


Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры


Сергей Карякин: **23 июля открыл свой Шахматный клуб на базе московского Единого центра поддержки участников специальной военной операции и членов их семей!

Прогноз погоды на сегодня, 25 июля

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

Врач Щетинина: натуральные соки могут навредить здоровью пожилых














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *