Как "экологично" стать лучше в хоккее
Почти все родители хоккеистов, которые ставят перед собой амбициозные цели, тратят колоссальное количество денег и времени на подкатки, сборы и прочие дополнительные занятия, но не всегда это приносит желаемые результаты и к сожалению далеко не все родители это действительно понимают. Тут уместно задуматься почему так происходит.
Причина №1. Тренироваться больше других. У многих родителей закоренела мысль о том, что количество перейдет в качество, больше тренируемся значит обгоняем других и становимся лучше. Но развитие в хоккее это не спринт, хоккей - это марафон, и что бы победить в этом марафоне надо подходить к процессу комплексно и с головой. Немного хочется сказать и о перетреннированности у хоккеистов. Главные изменения касаются физиологии, происходит сдвиг баланса гормонов надпочечников и реакции организма на них, надолго нарушается сон, трудоспособность, вес, реакция на стресс и иммунный ответ. Второе - падает желание играть, а без желания в хоккее, как и в любом деле работа будет происходить спустя рукава.
Причина №2. Не смотрим глубже. Эта причина кроется в том, что тренера не всегда представляют, что необходимо давать игроку из упражнений, дают условную базу, что тоже важно, но эти упражнения не дают качественного рывка вперед. Яркий пример - это различные коммерческие сборы, там набирают игроков разного уровня подготовки, дают одинаковые упражнения, но если копнуть чуть глубже, то можно понять, что у одного спортсмена "хромает" катание, у другого техника, а у третьего недостаточно понимания самой игры. По сути получается, что это как прийти к врачу без эпикриза... и мы вроде бы стараемся лечиться=тренироваться, но лечимся не от того, что действительно важно, грубо говоря, получается, что мы пьем витаминки вместо нужных таблеток, становиться лучше, но проблема никуда не уходит.
Причина №3. Фокусируемся на других. В этой причине я хочу сразу прояснить, что ровняться на других, более сильных игроков необходимо, но куда более важно смотреть за собой и желательно смотреть за собой постоянно, отслеживать динамику и находить слабые и сильные стороны в игре хоккеиста, именно так поступают в НХЛ, КХЛ и других профессиональных лигах. Именно поэтому я собрал сильную команду специалистов и запустил проект по хоккейной аналитике для хоккеистов. Если у вас есть желание становиться лучше от игры к игре, находить повторяющиеся ошибки и получать рекомендации от профессионалов, то переходите на сайт ,там вы сможете посмотреть пример отчета, оставить заявку и узнать все подробности, спасибо большое за внимание!