Во сколько на самом деле нужно ложиться спать
Сомнолог Роман Бузунов рассказал о том, когда на самом деле стоит ложиться спать, а также опроверг миф о том, что идти в постель нужно как можно раньше, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
Читайте также:
Вчера 22:12
Вчера 22:25
Вчера 22:04
Вчера 21:47
ИЖС: требуется системная настройка
Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций
Мебель, которой доверяют профессионалы — в "Аверсе"
Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России
La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo
Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."
Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur
НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды
В Курской области завершается ремонт трассы "Короча-Губкин-Горшечное-Курск-Борисоглебск"
Компания MONT расширила ИБ-портфель отечественной системой exploitDog
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'
Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country
Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса
Трое российских бойцов две недели ползли к своим позициям
Вучич выразил соболезнования из-за крушения Ан-24 в Амурской области
Новый тренд среди мамочек: зачем женщины кормят мужей блинами на грудном молоке
ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей
В РФ «Международное движение сатанизма» признали экстремистским: его не существует
Мужская позиция. SEO спец с ДЦП ищет работу, чтобы обеспечить семью
Колунов угрожает пикаперам, обидевшим его подругу: «Уродам показалось забавным»
Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике
Штаты и расписание: что ждет наших ведущих теннисистов в США
Алекс де Минор вышел в 1/8 финала турнира ATP-500 в Вашингтоне
Рублев вместе с чешской теннисисткой заявился в микст на US Open
Медведев сравнил матчи с Опелкой в Нидерландах и США
«Пугачёвскую плесень» окончательно решили убрать
Синоптик Позднякова прогнозирует отсутствие дождей в Москве до 29 июля
В нескольких российских регионах прошли задержания чиновников
Колунов угрожает пикаперам, обидевшим его подругу: «Уродам показалось забавным»
Музыкальные новости
Оззи Осборн скончался в возрасте 76 лет после продолжительной болезни
Бузова, Элджей и Боня посетили вечеринку: как развлекались звезды шоу-бизнеса
Полина Гагарина открыла официальную часть VK Fest в Москве
«А у кого нет проблем?»: Филипп Киркоров заговорил про здоровье после полученного ожога
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.
«Спартак» - «Балтика»: прогноз + статистика встреч
Paul Oakenfold возвращается в Россию: легенда электронной музыки даст концерты в Москве и Петербурге спустя 7 лет
Клуб Медиалиги «Амкал» предлагал Овечкину сыграть в Кубке России по футболу
Специалисты Нацпроектстроя надвигают путепровод СБВ над путями МЦД-2
Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы
В Москве на видео попало, как самокатчица влетела в авто с правоохранителями
В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)
Отношения с Трампом не сложились: Путин зол. Ультиматум США вышел боком
Путин отметил успех российских школьников на олимпиаде по физике.
Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос
Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: как правильно использовать масло для губ
Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России
В московской больнице оказался князь. Его фамилия известна каждому школьнику
Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире
Мединский дал неожиданный ответ на предложение Киева о встрече Путина и Зеленского
«Затрудняет путь в ЕС»: Урсула ждёт от Киева разъяснений по поводу ограничения полномочий НАБУ
Axios: закон о НАБУ может спровоцировать Трампа на новую волну критики Киева
«Спартак» - «Балтика»: прогноз + статистика встреч
Назначены судейские бригады на матчи 2-ого тура МИР РПЛ
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Делегация «ЛокоТех» посетила финал II чемпионата профессионалов ОАО «РЖД» в Екатеринбурге
Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве
Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию
Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.
Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне
Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»
Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин осмотрел Дом-музей Федора Конюхова
Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.
Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке
В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России
6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин
СК возбудил дело из-за находки трех тел рабочих в канализационном люке в Москве
В РФ «Международное движение сатанизма» признали экстремистским: его не существует
Колунов угрожает пикаперам, обидевшим его подругу: «Уродам показалось забавным»
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский
Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки
Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно
Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области
Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма
"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму
В Смоленской области пройдёт IT-фестиваль «Мой Бизнес. Табтабус 2025»
Еще двух полицейских арестовали по делу о журналистах Telegram-канала Baza
Из Турции депортировали разыскиваемого за хищение 600 млн рублей гражданина РФ
Священник предупредил об опасности оккультных татуировок
