Овощи и фрукты какого цвета снизят уровень холестерина и помогут похудеть

Иногда узнать, какие полезные вещества содержатся в том или ином продукте, можно по его цвету. Например, окрас еды расскажет вам, есть ли в ней полезные флавоноиды, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.