Названы самые полезные крупы для сердца и сосудов. Их можно есть даже несколько раз в день

Поддерживать здоровье сердца и сосудов поможет правильное питание. Какие-то продукты стоит перевести в раздел «праздничные» и есть их нечасто, а другие можно употреблять каждый день. В том числе каши, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.