Тренер объяснил, кому абсолютно не нужна растяжка
Годами нас убеждали, что растяжка до и после тренировки — это база фитнеса, залог безопасности и гибкости. Но всем ли ее нужно делать, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.
Читайте также:
Вчера 09:41
Вчера 09:40
Вчера 09:38
Вчера 09:48
«Это лучшее, что я видела за последнее время». «Тату» вернулись и уже дают концерты. Почему за ними следит вся страна?
Дети играют, родители отдыхают
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
На банкет – в Fish Point Family Resort
Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur
Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."
Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!
La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo
Navicon представляет комплексную систему для интегрированного управления данными
Axenix и RightStep стали партнерами в области комплексной цифровизации промышленных предприятий
В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры
Первый трейлер Battlefield 6
Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country
В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры
Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка
В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива
Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы
Первая победа «Динамо» в сезоне? «Динамо» — «Ростов»: прогноз и ставка
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Три кузбасских ветерана СВО выступят на чемпионате «Абилимпикс» в Казани
Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах
В Главном управлении ФССП России по Московской области состоялось заседание коллегии
Увοлeн Γуcмaн, οпοɜοpивший Ροccию. Дaдут инοaгeнтa или пοвыcят?
Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности
Сергей Карякин: **23 июля открыл свой Шахматный клуб на базе московского Единого центра поддержки участников специальной военной операции и членов их семей!
Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025
Россиянин Сидоренко выиграл золото Универсиады в настольном теннисе
Алекс де Минор вышел в 1/8 финала турнира ATP-500 в Вашингтоне
Медведев обыграл У Ибина и вышел в 1/4 финала турнира в Вашингтоне
В Главном управлении ФССП России по Московской области состоялось заседание коллегии
Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности
Сергей Карякин: **23 июля открыл свой Шахматный клуб на базе московского Единого центра поддержки участников специальной военной операции и членов их семей!
Блогер Сатир о судах с «Орлом и решкой» из-за Ивлеевой и романе с Кищук
Музыкальные новости
«Много врагов»: Юрий Антонов объяснил ситуацию с блокировкой счетов
Полина Гагарина открыла официальную часть VK Fest в Москве
Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса
Адвокат Багатурия: Ларису Долину могут снова оставить без квартиры
Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы
«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России
Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка
В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры
Okko и ТНТ выпустят драмеди про трёх сестёр «Хай, систерс»
"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"
У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем
Парк Юрия Лужкова 19 июля стал территорией мастеров экстремального спорта на фестивале The BOWL
В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)
Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД
Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы
В столичном главке Росгвардии проведён смотр спецтехники
У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем
Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры
В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса
Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка
Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Пластический хирург Софья Абдулаева: подтяжка груди нитями - эффективно ли это
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах
"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"
Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много
Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне
Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию
Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.
Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве
Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике
Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова
Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом
Сергей Собянин. Главное за день
В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России
Москвичи теперь должны платить за зарядку своих электромобилей
6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин
Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения
Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове
Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах
Группа Аквилон передала государству первые квартиры
Россия готова решительно парировать военные угрозы на море, заявил Патрушев
В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома
В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P
Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры
"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму
Прогноз погоды в Крыму на 25 июля
В центре Балаклавы изменят дорожное движение – причины и сроки
Группа Аквилон передала государству первые квартиры
«Спартак» и «Балтика» забьют друг другу. «Спартак» — «Балтика»: прогноз и ставка
Время в деталях. Как антиквары Барнаула сохраняют историю
Увοлeн Γуcмaн, οпοɜοpивший Ροccию. Дaдут инοaгeнтa или пοвыcят?
