Почему спортсмены не худеют именно к Новому году — и всегда остаются в форме

Спортсмены не худеют «к нужной дате» — потому что форма строится годами, а не неделями. Разбираем, как три звезды спорта подходят к питанию и восстановлению тела без истощения и без иллюзий.