Многие уверены, что варка и жарка овощей уничтожают в них все витамины и минералы. Но эксперт по питанию Анна Киричек развеяла этот миф, рассказав, какие продукты становятся только полезнее после термической обработки, передаёт Sports.kz со ссылкой на Life.ru.
