Какие лайфхаки реально помогут быстрее заснуть 0 16.02.2026 20:27 Sports.kz Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал, какие лайфхаки действительно помогают быстрее уснуть, и объяснил, почему универсальных советов не существует, передаёт Sports.kz со ссылкой на РИАМО. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ