Оптимальным временем для плавания врачи считают 16:00. Как рассказали «Победе26» в Ставропольском краевом центре общественного здоровья и медицинской профилактики, к этому времени вода уже достаточно прогревается, что не приводит к перепадам температуры и давления, если в неё зайти.
Чтобы купание в водоёмах было безопасным, нужно соблюдать несколько условий. В первую очередь, не плавать там, где это запрещено. Иначе водоём может быть не безопасен из-за течения. Либо из-за того, что вода в нём не прошла санитарную проверку. Даже если вы уверены в водоёме, прежде чем заходить в воду надо учесть несколько моментов. Тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания или проблемы с давлением, врачи не рекомендуют заходить в холодную воду разгорячёнными. Это может привести к провоцированию заболевания. С опаской стоит плавать и людям с диабетом, а также тем, у кого есть проблемы с лёгкими. Самое лучше время для купания — после 16:00. К этому времени вода уже прогревается и перепад между температурой тела и воды будет не такой сильный как в полдень. Подробнее о том, как стоит себя вести на водоёмах и почему не стоит купать в фонтанах — в материале «Победы26».
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Why you should buy physical copies of your favorite books
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
В России создают сервис знакомств с проверкой кредитов и алиментов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
"Он очень больной мальчик": диаспора просит отпустить мигранта проломившего голову депутату Госдумы Матвееву.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
