В Коми растёт популярность скандинавской ходьбы
В Коми скандинавской ходьбой занимаются больше 3 тысяч человек. О том, как правильно заниматься ходьбой с палками и кто это делает, рассказал Комистат.
В Коми растёт популярность скандинавской ходьбы
В Коми скандинавской ходьбой занимаются больше 3 тысяч человек. О том, как правильно заниматься ходьбой с палками и кто это делает, рассказал Комистат.
Скандинавская ходьба становится всё более популярной среди жителей региона. За 2022 год зафиксировано 3,6 тысячи человек, которые увлекаются этим видом спорта. Из них только 11% мужчины, остальные 89% это женщины.
По влиянию на здоровье человека ходьба с палками сопоставима с катанием на лыжах. Как пишет Комистат, техника скандинавской ходьбы заключается в следующем: палки должны располагаться близко к телу, в момент отталкивания от земли рука должна быть под углом в 90 градусов. При передвижении одна нога всегда должна быть на земле, а шаг заключатся в перекате стопы с пятки на носок.
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Семинар библиотекарей Ленинского округа прошел в Центральной библиотеке
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Более 340 тыс. кв м асфальта отремонтировали во дворах Подмосковья
Bel Suono представят в Зеленом театре ВДНХ специальную программу «Три рояля под открытым небом»
1 массажное упражнение для лица, которое можно делать даже лежа в постели - щеки и овал лица подтянутся, а носогубные складки расправятся
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
В Санкт-Петербурге нашли женщину на красной машинке, которая не пропускала скорую помощь
Каршеринг BelkaCar запустил летний спецпроект «Умные путешествия»
ИИ оказался эффективнее врачей в диагностике рака простаты
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Life is Strange: Double Exposure продолжит историю Макс Колфилд
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Воронежская штангистка стала второй на первенстве России
Стала известна программа фестиваля «СтарТуй»
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Брянский тяжелоатлет Максим Могучев завоевал золото первенства России
Чита участвует в голосовании «Культурная столица России 2026»
Зарайск стал участником конкурса «Культурная столица 2026 года»
Екатеринбург претендует на звание культурной столицы России
Жителям ряда районов Кировской области угрожает крупный град и смерчи
«Золотая орда» и «Лютые бобры»: кто стал лучшим в баскетболе на фестивале «СтарТуй»
Брянский тяжелоатлет Максим Могучев завоевал золото первенства России
В Сысольском районе продемонстрировали, как в селах хранят память о земляках
Федерер рассказал о недооценке Джоковича на старте карьеры
Глава ATP вручил Яннику Синнеру награду первой ракетки мира
Медведев, Кафельников, Федерер, Маррей, Роддик, Агасси поздравили Синнера со статусом первой ракетки мира
Испанец Алькарас выиграл у Зверева и стал победителем Roland Garros
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Жителям ряда районов Кировской области угрожает крупный град и смерчи
«РТ-Инвест» произвела 50 тысяч тонн ПЭТ-хлопьев
Брянский тяжелоатлет Максим Могучев завоевал золото первенства России
Музыкальные новости
«Молча есть суп тоже надо уметь». Доминик Джокер снялся в комедии ТНТ «Полупановы» вместе с реальной пумой
«Культурная столица мира!»: Бутман раскрыл подробности Moscow Jazz Festival
Гитаристов зовут играть Цоя. Массовый флешмоб устроят в Чите
Фестиваль «Денис Мацуев представляет» стартовал в Екатеринбурге
Художники фестиваля «СтарТуй» украшают улицы Сыктывкара
Паводок, дети-нарушители и дороги: о чем писали главы городов и районов Коми
Атлеты Дона завоевали пять бронзовых наград на первенстве России по тяжелой атлетике в Сыктывкаре
В Коми состоялась «Свадьба года»
Фильм для всей семьи «Голос из космоса» при поддержке Детского радио
Прославленный вратарь Икер Касильяс присоединился к кампании Hisense «Ставшие легендой» в поддержку УЕФА ЕВРО 2024™
ЧЭРЗ прошел ресертификационный аудит системы менеджмента бизнеса
Многонациональный «Хоровод со Знанием» собрал более 1000 гостей Выставки “Россия”
В отношении «Управтодор Коми» возбуждено административное расследование
Где в Сыктывкаре принимают старые шины
Стали известны подробности смертельного ДТП на ухтинской трассе
В Кирове прошли соревнования по картингу
Появление российского флота у берегов Кубы напомнило Западу о словах Путина
Россия и Турция обсуждают варианты решения проблем с банковскими переводами
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Путин обратился с приветствием к участникам Спортивных игр стран БРИКС
Пострадавшая в смертельном ДТП на трассе Сыктывкар-Ухта пенсионерка находится в реанимации
В НМИЦ ЛРЦ Минздрава России прошел День донора
На территории Коми республиканской клинической больницы обновят асфальт
Пострадавшего в аварии под Ухтой пьяного водителя УАЗ госпитализировали в больницу
Путин готовится отрезать Киев и прогнать Зеленского – американский полковник
Зеленский исключил возможность компромиссов с Россией
Почему Зеленский не убедил саудовского принца, кража денег РФ, что готовят против России на саммите НАТО: обзор мировой политики 13 июня
Американский полковник: ВС РФ готовятся к окружению Киева, и Зеленский будет собирать чемоданы
В Кирове прошли соревнования по картингу
Атлеты Дона завоевали пять бронзовых наград на первенстве России по тяжелой атлетике в Сыктывкаре
Стала известна программа фестиваля «СтарТуй»
Брянский тяжелоатлет выиграл первенство России
Минск: Академию управления при президенте ожидает реформа
Белорусский дипломат оценил непомерные претензии Пашиняна к Лукашенко
В Минске назвали враждебные заявления Пашиняна политической истерикой
В Минске сообщили о телефонном разговоре Путина и Лукашенко
Владимир Уйба поздравил сыктывкарцев с Днем России и днем города
Подарок главы Коми и международная премия: победителям «СтарТуй» вручили награды
Глава Коми призвал сопровождать выпускников, чьи родственники скончались в ходе СВО
Владимир Уйба вручил школьникам паспорта России
Где в Сыктывкаре принимают старые шины
По всей республике Коми объявили штормовое предупреждение
В 16 районах Коми пройдут грозы
В Коми объявили штормовое предупреждение
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В Сыктывкаре и Выльгорте в июле на 24 часа отключат холодную воду
В Сысольском районе продемонстрировали, как в селах хранят память о земляках
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
Более 1500 участников отрядов Поморья отправятся в юбилейное трудовое лето
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
В Сыктывкаре и Выльгорте в июле на 24 часа отключат холодную воду
«Золотая орда» и «Лютые бобры»: кто стал лучшим в баскетболе на фестивале «СтарТуй»
По всей республике Коми объявили штормовое предупреждение
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
