Томичам напомнили, как избежать обморожения

К обморожению на морозе могут приводить тесная и влажная одежда и обувь и другие факторы

В связи с установившейся на территории региона холодной погоды  Управление Роспотребнадзора по Томской области напомнило томичам, как  избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе.

В пресс-службе отметили, что к обморожению на морозе могут приводить тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесенных заболеваний. Также провоцирующим фактором может быть курение и употребление алкоголя.

Есть несколько простых правил, которые позволят избежать переохлаждения

• Избегать употребления спиртного. Опьянение вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла;
• Не курить на морозе. курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;

• Носить свободную одежду. Это способствует нормальной циркуляции крови;

• Не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа;

• При чувстве переохлаждения необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место;

• Не позволять обмороженному месту снова замерзнут;

• Не снимать на морозе обувь с обмороженных конечностей;

• Необходимо прятаться от ветра. Вероятность обморожения на ветру значительно выше;

Напомним, ранее мы сообщали, о шести правилах поведения в мороз.