Жители северных стран считаются самыми счастливыми. И вот 6 ответов на вопрос, как им это удается
Ежегодно жители северных стран попадают в топ самых счастливых людей на планете. Они не избалованы солнцем, климат оставляет желать лучшего, но тем не менее они вполне довольны жизнью и любят свою родину. И дело не только в покорившем весь мир скандинавском понятии «хюгге», означающем спокойную, размеренную жизнь в теплом уютном доме. Быть счастливым по-северному — это не просто развести огонь в камине и надеть свитер с оленями. У каждого скандинавского народа есть свой особый рецепт счастья.
Мы собрали для вас необычные термины из национальных языков, которые характеризуют хорошую, счастливую жизнь так, как понимают ее жители разных северных стран.
«Сису»: закаленный характер по-фински
Британское издание The Times в 2017 году включило финское понятие «сису» в список ключевых трендов родом из Скандинавии. Это слово невозможно точно перевести на русский, но примерно оно означает следующее: «если что-то должно быть сделано, то оно будет сделано». Любой ценой. «Сису» подразумевает стойкость, выносливость, храбрость, отсутствие лишних слов и чрезмерных эмоций.
Присядем и дадим спешке пройти мимо.
Громкий голос — признак пустоты.
Финские пословицы
Чтобы проникнуться духом «сису», The Times предлагает попробовать разговаривать сдержанно, без активной мимики и жестикуляции. Но дело, конечно, не в том, как говорить, а в том, чтобы говорить лишь по делу. «Сису» — это отсутствие пустой болтовни, жалоб и хвастовства. Благодаря философии «сису» финны так невозмутимо спокойны, упорны (иногда до упрямства), самодостаточны и высоко ценят равенство в обществе.
«Лагом»: чувство меры по-шведски
«Лагом» — это умение соблюдать в жизни баланс. Дословно это понятие переводится как «в самый раз, не слишком много или мало». «Лагом» пронизывает все шведское общество, включая экономику и ведение бизнеса. Настоящий «лагом» начинается тогда, когда человек навел порядок в своей жизни, он все держит под контролем и окружен такими же сознательными согражданами. Конечно, достичь этого непросто. Но если вам по душе концепция «лагом», начните с себя: умеренность и разумность еще никому не повредили.
Лагом-притча
«Однажды старый кот повстречал молодого котенка, который бегал и крутился, пытаясь поймать свой собственный хвост. Старый кот спросил:
Тору Вилле «Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке»
— Почему ты гоняешься за своим хвостом?
— Мне сказали, что мой хвост — это мое счастье, — ответил котенок. — Вот я и пытаюсь его поймать.
Старый кот улыбнулся и сказал:
— Когда я был молод, мне тоже сказали, что мое счастье в моем хвосте. И я тоже много дней бегал за своим хвостом, пытаясь схватить его. Я падал в изнеможении, потом вставал и снова пытался поймать свой хвост. Вконец отчаявшись, я просто пошел куда глаза глядят. И знаешь, что я вдруг заметил?
— Что? — удивленно спросил котенок.
— Я заметил, что, куда бы я ни шел, хвост всюду следует за мной».
Автор книги «Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке» Тору Вилле рекомендуетследующие способы стать счастливым благодаря «лагом»: следить за доходами и расходами, сократить потребление энергии, воды и производить меньше мусора, не покупать ненужные вещи, а старые использовать повторно.
"Арбайдсглед": удовлетворение от работы по-датски
Умение получать удовольствие от работы - "арбайдсглед" - вот еще одна концепция счастья от датчан, ранее подаривших миру понятие "хюгге". Компания Universum ежегодно публикует результаты исследования, которое измеряет удовлетворенность людей своей работой в разных странах мира. И жители Скандинавских стран всегда попадают в топ самых довольных.
«Датчанину, которому врачи поставили диагноз „стресс“, местный муниципалитет может предоставить оплачиваемый отпуск продолжительностью до года, а затем предложить сокращенную рабочую неделю и бесплатные консультации психолога».
Хелен Расселл "Хюгге, или Уютное счастье по-датски"
Чтобы достичь "арбайдсглед", ответьте себе честно: почему вы работаете именно в этом месте? Найдите плюсы в своей работе, наладьте отношения с коллегами и начальством, выполняйте свои обязанности добросовестно, совершенствуйте навыки. Если вам это кажется невозможным, пора подумать о смене деятельности. Ведь, как считают датчане, человек по-настоящему счастлив именно тогда, когда он с радостью идет на работу, а потом с радостью возвращается домой.
«Фрилуфтслив»: общение с природой по-норвежски
Философия «фрилуфтслив» заключается в том, что человеку обязательно нужно периодически оставаться один на один с природой, чтобы вернуться к своему истинному «я». И это не просто турпоход, это настоящее освобождение от суеты и рутины. Только вы с рюкзаком за плечами и природа. Простой физический труд на открытом воздухе также попадет в категорию «фрилуфтслив». Например, колка дров. Норвежец Ларс Миттинг, автор книги «Норвежский лес. Скандинавский путь к силе и свободе», считает колку дров чем-то вроде духовной практики. Эта книга стала мегапопулярной даже в Великобритании.
«В одинокой избушке
Свой богатый улов я собираю;
Есть очаг, табуретка и стол,
Фрилуфтслив в моих мыслях».
Генрих Ибсен "На высотах"
Вот как сами норвежцы советуют прочувствовать это состояние: «Никаких фотографий и постов в Facebook — просто поднимитесь на гору или погуляйте по лесу и сохраните эти впечатления только для себя». «Выключите телевизор, набейте свои карманы ветчиной и шоколадом и отправляйтесь в поход».
«Хезелехайд»: единение с близкими по-голландски
Голландия хоть и не относится к Скандинавским странам, тоже имеет очень колоритную концепцию счастья. Счастье по-голландски — это прежде всего единение с близкими.Время, проведенное в теплой компании близких, когда тебя понимают и поддерживают, называется «хезелехайд».
Прогулки с другом в темноте лучше, чем в одиночестве при свете.
Не ходи за мной, я не могу привести тебя туда, куда тебе нужно. Не иди впереди меня, я не могу последовать за тобой. Просто иди рядом и будь моим другом.
Gezel в переводе с нидерландского — «товарищ, старый друг». Голландцы часто используют слово gezellig (уютный, приятный, дружелюбный). Места и вещи, дорогие сердцу, вызывающие светлые воспоминания, — это gesellig. Незабываемые долгожданные встречи с друзьями, которых давно не видел, — это тоже gesellig. Кстати, в Норвегии есть похожее понятие «косэли» — это приятный вечер в компании друзей с вкусной едой и зажженными свечами.
«Глюггаведур»: оптимизм по-исландски
«Глюггаведур» — так исландцы называют приятное чувство, когда за окном бушует ненастье, а ты сидишь в теплом уютном доме с чашечкой горячего напитка и спокойно взираешь на капризы природы. Для северных стран это особенно актуально, ведь даже летом здесь порой хочется одеться потеплее и предаться «глюггаведур».
Если вам не нравится погода, подождите 5 минут, и станет еще хуже.
Хвали деву утром, погоду — вечером.
Надо беречь тот дуб, под которым строишь свое жилье.
Все, что вам нужно для «глюггаведур», — это уютная домашняя одежда, любимая чашка с чаем или какао, окно и созерцательное настроение. Кто знает, может быть, именно в этом состоянии к вам придут самые светлые мысли.
Какая концепция северного счастья пришлась вам по душе больше всего?