Роспотребнадзор рассказал тулякам о пользе томатов
Отмечается, что томаты полезны для организма, поскольку содержат в себе магний, кальций, йод, фтор, калий, медь, железо, витамины А, С, группы В.
Томаты помогают с защитой сердца и сосудов, поскольку богаты мощным антиоксидантом ликопином. Также он снижает уровень "плохого" холестерина и риск атеросклероза, повышает устойчивость кожи к ультрофиолетовому излучению.
Калий, содержащийся в томатах, нормализует давление, уменьшая нагрузку на сердце, а витамин С участвует в синтезе коллагена.
Кроме того, томаты полезны для поддержки зрения и улучшения пищеварения.
Ранее мы сообщали, что "Ташир пиццу" в тульском ТРЦ "Макси" закрыли на три месяца за антисанитарию.