Главные новости Твери
Тверь
Июль
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
26
27
28
29
30
31

Вода обманчива. Сапбордист открыл одну роковую ошибку всех погибших на сапе

0
АиФ 

На днях маму с дочкой унесло на сапе почти на полтора километра в море в Финском заливе. Хотя обе в итоге остались целы, пренебрежение правилами безопасности могло привести к трагедии. Как это случилось в Твери, где девушка на сапе погибла. До этого опытный спортсмен и его знакомая погибли во Владивостоке, отправившись на прогулку на сапах. В чем ошибаются люди, встающие на доску для сапсерфинга в разговоре с aif.ru рассказал опытный сапбордист Вячеслав Карпов.

Ветер с берега оценить невозможно

«Вода — опасная и обманчивая среда. Особенно если речь о море. С берега кажется, что штиль, а стоит чуть-чуть подальше заплыть, и там будет совсем все по-другому. На берегу ветер с моря не ощущается, а в 100-200 метрах от него этот ветер уже будет сносить за горизонт!»

Спортсмен объясняет, что с ветром трудно бороться, особенно если на сапе с вами ребенок. Важно помнить о средствах связи, надевать спасательные жилеты и при первых признаках потери контроля немедленно сигнализировать о помощи. Кстати, важно и не находиться вдвоем на одной доске.

Как и все правила экстремальных видов спорта, эти написаны кровью и выработаны ценой жизней.

Как правильно освоить сап

История сапбординга для многих начинается случайно. Кто-то видит рекламу, кто-то пробует сап на пляже во время отдыха. Вячеслав в 2020 году неожиданно попал на сап-прогулку на станции Gosup на Рублевском пляже. После он сразу же купил себе сапборд, и на следующий год стал посещать тренировки Ольги Меркуловой, которая в 2023 году стала чемпионкой мира по спринту.

«Покупка слишком дешевого сапа — распространенная ошибка новичков, — говорит эксперт. — Главный критерий при выборе сапа — он не может стоить всего 15-20 тысяч. Некачественный сапборд может быть недостаточно упругим, жестким, и, как следствие, менее устойчивым. Кроме того, он быстрее придет в негодность».

Доски имеют разную ширину и длину и подбираются с учетом веса, опыта и целей (спортивные гонки, туристические прогулки, волновой серфинг). Лучше посоветоваться со знающими людьми или протестировать разные модели сапбордов в сап-клубах.

Какие ошибки могут стоит жизни

Многим кажется, что для того, чтобы стоять на сапборде требуются определенные физические навыки и подготовка. На самом деле удержать равновесие не так сложно. Сначала следует почувствовать баланс сидя на коленях. Важно понять, насколько доска устойчива. Затем можно пробовать подняться. По словам Вячеслава, половина людей гребет неправильно. «Ошибки — это и неудобный угол наклона весла, и слишком маленькое или большое расстояние между руками при гребле, и тому подобное», — отмечает эксперт.

Основной принцип гребли — движение с помощью мышц спины, ног и пресса, а не рук. «Тогда человек меньше устает и гораздо быстрее едет», — уверяет спортсмен.

Придерживаться стоит целого ряда правил. Вячеслав перечисляет самые основные: «Обязательно надевать спасательный жилет. Держаться подальше от моторных лодок, катеров, гидроскутеров. Не заплывать далеко от берега. Не кататься в нетрезвом виде. Быть спокойным и уверенным, не паниковать, если что-то вдруг случилось».

Чем привлекают сапы, чего в них такого?

«Сапбординг — это сплошная психология», — утверждает спортсмен. Это и радостные эмоции от очередных тренировок, прогулок, соревнований, и приятная боль после от силовых нагрузок. Вячеслав признается, что на длинной дистанции можно даже войти в медитативное состояние: «Терпение настолько тренируется, что потом все житейские проблемы кажутся легкими. При этом сосредоточенность и спокойствие в разы снижают вероятность падения в воду и риски получения травм»








Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки


Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch


Возбуждено первое в России уголовное дело о дропперстве

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

Monochamus scutellatus


Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'



Крепежи, закладные детали, болты, соединения, шлейфы, листы, уголки и т.п.

Защищённый планшет Saotron RT-W11J на базе ОС Windows10

В Твери неопытный молодой водитель на «Богдане» сбил пенсионера на мотоцикле

Елена Подкаминская распутает масштабную криминальную сеть в продолжении «Овчарки»


Жителям Твери рассказали про пляжный вирус

Axenix и RightStep стали партнерами в области комплексной цифровизации промышленных предприятий

Под Тамбовом пройдёт фестиваль авторской песни "Там, под Лысой Горой"

Нижегородская область входит в число лидеров по размеру маткапитала в России


Лучшим специалистам МФЦ Верхневолжья вручены награды Губернатора Тверской области

В Твери отремонтируют многоквартирный дом, из которого вываливаются кирпичи

ВСМ Москва — Петербург начнут строить с сентября

В Твери обнаружили квартиру с десятками трупов животных


Медведев обыграл У Ибина и вышел в 1/4 финала турнира в Вашингтоне

Фриц пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне.

Новак Джокович проводит 900-ю неделю в топ-10 рейтинга ATP

Болбой раздавил спасенного теннисисткой Cаккари жука на турнире WTA-500 в США


Пропавший в Бежецке подросток найден

«МегаФон» ускоряет мобильный интернет на Среднем Урале

Суд избрал запрет определенных действий запрокурора Домодедово Хлюстову

В Большой Ялте проведут чемпионат по массажу


Музыкальные новости

Концерт «Шуман. Шуберт. Шопен» покажут на портале мэра Москвы вечером 23 июля

Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.

Будь собой, а не "звездой": "Europarty" от White Queen

Врач Поляков: Киркоров рискует сойти с ума из-за препарата для похудения


В Тверской области начался фестиваль авторской песни «Распахнутые ветра»

Тверская область: вывозили капусту, ввозили ягоды

Специалисты «Тверьэнерго» продолжают работать в режиме повышенной готовности

Следователь Михаил Бордин: «Самое важное в профессии – работа “на земле”»


Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы


В Твери тестируют фиксацию нарушения правил пользования телефоном за рулем

Под Тверью столкнулся мотоцикл и легковушка: есть пострадавший

В Твери неопытный молодой водитель на «Богдане» сбил пенсионера на мотоцикле

На М10 в Тверской области полиции пришлось стрелять по колесам, чтобы остановить нарушителя


В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры


Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Жителям Твери рассказали про пляжный вирус

Прокуратура Тверской области защитила права медсестры на доплату

Житель Твери перекрыл воду соседу-инвалиду

Дальнобойщики и врачи — в топе вакансий с самой высокой зарплатой в Твери


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Калужане — лидеры турнирных таблиц ЮФЛ

Перед встречей со «Спартаком» «Балтика» провела контрольный спарринг с «Тверью»

Футболисты ФК «Череповец» проиграли в Твери

Осужденный из Батайска вновь сыграл на шахматном турнире ФСИН России


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.


Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Игорь Руденя выразил соболезнования в связи с крушением самолета в Амурской области

Игорь Руденя выразил соболезнования главе Амурской области в связи с авиакатастрофой

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова


Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала

В лесах Тверской области продолжаются противопожарные мероприятия

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке


Жителям Твери рассказали про пляжный вирус

«МегаФон» ускоряет мобильный интернет на Среднем Урале

Крепежи, закладные детали, болты, соединения, шлейфы, листы, уголки и т.п.

Суд избрал запрет определенных действий запрокурора Домодедово Хлюстову


В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.


Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля


Крепежи, закладные детали, болты, соединения, шлейфы, листы, уголки и т.п.

Штаб ТКО: регионы с дефицитом контейнеров выполнили план по закупкам на 38,53%

Кто прошёл в финал «Нашей новой музыки»: фото участников

Суд избрал запрет определенных действий запрокурора Домодедово Хлюстову














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *