После двухдневной магнитной бури сила ударов 24 февраля начнет уменьшаться
источник фото: sakhalife.ru На этой неделе планы россиян, чувствительных к магнитным бурям, были нарушены. Двухдневные удары не позволили завершить начатые дела. Но, к счастью, геомагнитная обстановка начнет улучшаться уже с 24 февраля. Какой силы будут колебания в этот день, сообщает sakhalife.ru. Метеопатам сложно приспособиться к переменчивой геомагнитной обстановке. В течение февраля сила ударов магнитных бурь колеблется в среднем в пределах 2-3 баллов. Какой силы удары будут 24 февраля после двухдневной магнитной бури Во вторник, 21 февраля, над Верхояньем наблюдалось Северное сияние. Давно известно, что удивительное явление вызывает солнечная активность, магнитные бури. В этот день астрономы зафиксировали оранжевый уровень индекса вспышечной активности, а на поверхности Солнца насчитали 9 черных пятен. На следующий день геомагнитные колебания усилились до 2-3 баллов, а 23 февраля они были стабильно 3-балльными. Двухдневная магнитная буря отразилась на самочувствии метеопатов. Наконец, сегодня, 24 февраля, колебания уменьшатся. Правда, произойдет это с 21:00. Сила ударов составит 2 балла. Такой обстановка будет два дня. В воскресенье 26 февраля вечером геомагнитные колебания усилятся до 3 баллов. Влияние ударов магнитной бури на организм В периоды активации магнитных бурь увеличивается число госпитализаций. Все больше людей попадают в больницу с сердечными, сосудистыми и нервными заболеваниями. У пациентов диагностируют инфаркт миокарда, поражения сосудов головного мозга. Магнитные бури влияют на человеческий организм за сутки до начала и еще двое – после. В эти дни увеличивается вязкость крови, слипаются эритроциты, замедляется кровоток. На перемены «космической» погоды реагируют даже здоровые люди. Особенно сложно приходится космонавтам, у которых нарушается сердечный ритм. Буквально у каждого из нас в неблагоприятные дни ухудшается настроение, снижаются физические силы, болит голова, появляется бессонница, сопровождаемая депрессией, скачет артериальное давление. Как сохранить здоровье в дни магнитных бурь Перед началом магнитных бурь нужно свести к минимуму физические нагрузки, улучшить питание, полноценно отдыхать, достаточное количество часов спать. Нельзя: стрессовать; конфликтовать; пить алкоголь, энергетики, крепкий кофе; курить; есть уличную пищу и много сладкого; самостоятельно управлять автомобилем; физически и умственно перетруждаться; паниковать; переживать; нервничать. Необходимо принимать меры, чтобы укрепить иммунитет. Свежий воздух будет очень полезным – нужно ежедневно совершать минимум 2-часовые прогулки. Утром надо делать зарядку и обязательно завтракать, чтобы получить энергию на весь день. При наличии хронических заболеваний необходимо всегда иметь при себе медикаменты. В рацион питания следует добавить рыбу, больше овощей, различные каши. В течение дня желательно избегать многолюдных мест: под влиянием магнитных бурь много людей становятся конфликтными. Следует отказаться от встреч, участия в различных мероприятиях.