GEROSCIENCE: Занятия на велотренажере способны улучшить работу мозга за три месяца
Фото из открытых источниковУчеными из Университета Цукубы доказано позитивное влияние физических упражнений с использованием велотренажера на когнитивные функции в пожилом возрасте.
Как сообщает журнал GEROSCIENCE, новое исследование продемонстрировало позитивное влияние длительных умеренных аэробных нагрузок на когнитивные способности людей старшего и пожилого возраста.
Ранее уже было экспериментальным путем показано, что такие физические занятия как йога, плавание и ходьба способны на некоторый период улучшать работу мыслительного аппарата. В новом исследовании ученые решили выяснить воздействие длительных умеренных аэробных тренировок на умственные способности здоровых участников тестирования в возрасте от 55 до 78 лет.
Группа испытуемых занималась велотренировками низкой интенсивности трижды в неделю. Эксперимент длился три месяца. Участники контрольной группы вели обычный малоактивный образ жизни.
Затем было проведено тестирование исполнительной функции мозга при помощи теста Струпа. Он, в частности, включает такое задание как чтение названий цветов, которые написаны разным цветом.
Участники группы, где занимались упражнениями, показали заметное улучшение исполнительной функции мозга в сравнении с контрольной группой. Интересно, что особо выраженным был эффект у испытуемых в возрасте 68–78 лет.
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
ONYX отправляется в Большой тур по России
«585*ЗОЛОТОЙ» выступила партнером медиафестиваля творческой молодежи YOUPITER
Дары природы в Hilton Seychelles Labriz Resort & Spa
Елена Шерипова: самые модные головные уборы на лето
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
Inside the mad Fenerbahce world Jose Mourinho is entering with rioting fans, players walking off and notorious hooligans
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
РОССИЮ ОЖИДАЕТ ПЛЮС 50 ГРАДУСОВ: КАКИМ ГОРОДАМ ЖДАТЬ АНОМАЛЬНУЮ ЖАРУ
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
НА ДЕТСКОМ ФЕСТИВАЛЕ ИСКУССТВ «НЕБО» СОСТОИТСЯ 5 ПРЕМЬЕР И ПОКАЖУТ НОВИНКИ ОТ ВЕДУЩИХ МОСКОВСКИХ ТЕАТРОВ
Началась предрегистрация на Command & Conquer: Legions — релиз в конце 2024 года
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Today's Wordle answer for Thursday, May 30
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Дептранс Москвы раскрыл детали инцидента на станции метро "Спортивная"
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Дептранс: на востоке Москвы восстановили движение после пожара
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
В Москве 1 июня похоронили Анастасию Заворотнюк
«Единая Россия» дала старт летнему этапу всероссийского марафона «Сила России»
В Москве 1 июня похоронили Анастасию Заворотнюк
В России могут появиться мобильные убежища для защиты от всех видов оружия
Авербух поблагодарил всех пришедших на прощание с Анастасией Заворотнюк
Надаль пропустит Уимблдон из-за желания сыграть на Олимпиаде
Итальянская забастовка: Рублёв, Котов и Самсонова вылетели с «Ролан Гаррос», Потапова обыграла Ван Синьюй
Медведев пошутил о том, что часто проводит ночные матчи на турнирах «Большого шлема»
Прямая трансляция матча Елены Рыбакиной против экс-первой ракетки мира на «Ролан Гаррос»
С 1 июля в России подорожает «коммуналка»: названы новые тарифы и рассказано, сколько она будет стоить в 2025 и 2026 годах
О, море! В Якутск приехал Айвазовский
«Техноград» расскажет горожанам о трех востребованных специальностях в ИТ
Прощание с Анастасией Заворотнюк
Музыкальные новости
Дистрибьюция Музыки. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Маликов – до 75 тысяч, Бутусов – бесплатно: цены на концерты звезд в дни экономического форума в Петербурге
Фотовыставка «Древнейшие пирамиды мира» пройдёт в Крыму
В Уфе продолжается музыкальный фестиваль "Денис Мацуев представляет: Диалог поколений"
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!
СМИ: Актер Дмитрий Липинский умер в 34 года
Книжные новинки, лаборатория текста и иллюстраций — ждут гостей Московского детского фестиваля искусств «НЕБО»
В Подмосковье стартует Кубок чемпионов Swimcup по плаванию на открытой воде
Дептранс: на закрытом участке метро Москвы работали 20 бесплатных автобусов
Юрист рассказал, как добиться компенсации за потопленный в дождь автомобиль
Движение поездов в Амурской области восстановлено по одному пути
На МКАД в Москве частично пекрыли движение из-за массовой аварии
Лучшие фото за май // Запоминающиеся кадры месяца
Путин провел совещание с членами Совета безопасности России
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Лучшие фото недели // Запоминающиеся кадры 27–31 мая
Международный день защиты детей: дети с ревматическими болезнями
Подмосковный НИКИ детства провел онлайн-марафон «Бегом за здоровьем» 1 июня
Росгвардейцы из Москвы приняли участие в безвозмездной сдаче донорской крови
Первые звоночки и последствия: как живут и умирают люди с опухолью головного мозга
НАТО оказалась не готова к войне с Россией. Тайное соглашение США и Киева: Враг нацелился на Белгород - источники
Зеленский: после «заморозки» конфликт опять вспыхнет
Спортсмены из Химок выиграли Первенство Подмосковья по автокроссу
Дептранс Москвы раскрыл детали инцидента на станции метро "Спортивная"
Муж Заворотнюк дал волю эмоциям на прощании с актрисой
Певица Пелагея разделила имущество с бывшим мужем
Путин и Лукашенко обсудили по телефону предстоящий саммит ШОС
Путин и Лукашенко обсудили парад в Минске
БЕЛТА: Лукашенко и Путин обсудили представительство России на параде в Минске
Собянин: Детский фестиваль искусств «Небо» станет праздником для всей семьи
Собянин: Более трех миллионов человек посетили фестиваль «Москва на волне. Рыбная неделя»
Сергей Собянин поздравил москвичей с Международным днем защиты детей
Собянин посетил фестиваль "Москва – на волне. Рыбная неделя"
«Восход», Тинькофф Банк и Альфа объявили о совместном pre-IPO фонде в секторе tech на 4 млрд рублей
Очень дорого: во сколько обходится владение электромобилем в крупных городах
Портал «Малый бизнес Москвы» насчитывает более 200 тыс пользователей
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 1–3 июня
Лучшие фото за май // Запоминающиеся кадры месяца
В Турции допустили вывод войск из Сирии в случае полной безопасности границ
С 1 июля в России подорожает «коммуналка»: названы новые тарифы и рассказано, сколько она будет стоить в 2025 и 2026 годах
1 июня в Москве ожидается переменная облачность, возможен дождь
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
В филиале фонда «Защитники Отечества» в Архангельской области подвели итоги первого года работы
Развитие центров экономического роста и создание аварийно-спасательных центров на территории АЗРФ обсудили на заседании президиума госкомиссии по Арктике
В Архангельске с рабочим визитом побывал «арктический» министр
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Первый автобус «Санкт-Петербург — Симферополь» вышел на маршрут
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Литературно-музыкальный вечер «Песня как признание в любви»
Путин пообещал поддержку фонда "Круг добра"
«Ъ»: Против двух работников зала «Крокус Сити» завели уголовное дело по обвинению в оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности
Подмосковный НИКИ детства провел онлайн-марафон «Бегом за здоровьем» 1 июня
Июнь в Москве начнется с аномально жаркой погоды