Россиянам посоветовали пить натуральный кофе, но в меру
Ученые сообщили, что натуральный кофе может снизить риск преждевременной смерти. Об этом пишет «МИР 24».
Сообщается, что можно пить от 3 до 5 чашек в день. Благодаря этому напитку получится защитить себя от многих серьезных заболеваний, в том числе и от сердечно-сосудистых.
По словам специалистов, они изучили 40 исследований. Материалы продемонстрировали, что показатель риска преждевременной смерти снижался на 15% у тех, кто регулярно пил кофе. Более того, напиток также снижал вероятность развития сахарного диабета второго типа почти на 30%.