Россиянам рассказали, какие продукты опасно употреблять после новогодней ночи

Крепкий кофе и рассол могут ухудшить состояние после новогодней ночи. Об этом пишет москва24 со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину. По её словам, кофеин в кофе и энергетиках усиливает обезвоживание и перегружает уставшую нервную систему, что может привести к серьёзным последствиям. Рассол, хотя и содержит полезные вещества, опасен из-за высокого содержания соли для людей с болезнями сердца и почек. Для восстановления врач рекомендует пить щелочную жидкость, например, минеральную воду с лимоном. Главное — дать организму отдых и не нагружать его тяжёлой пищей и стимуляторами.