Laufen und Joggen: Eine Runde um den Block laufen bringt mehr als ein Eisbad 0 10.02.2026 07:30 SPIEGEL ONLINE Eisbaden liegt im Trend, Menschen joggen im Winter in kurzen Hosen: Immer mehr Menschen verlassen ihre Komfortzone, um sich den Extremen zu stellen. Ein Influencer und ein Experte erklären, wie viel Abhärtung in Ordnung ist. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ