Минимум калорий: рецепт низкокалорийного куриного рулета
Таня Рыбакова заявляет — куриная грудка может быть очень вкусной и невероятно сочной. И тут же предлагает довольно быстрый рецепт, благодаря которому вы приготовите вкуснейшую курочку с минимумом калорий и максимумом пользы!
Отбейте куриную грудку.
Измельчите чеснок.
Натрите на тёрке сыр.
Выложите на курицу натёртый сыр, чеснок и нежирный творог.
Сверните рулет.
Закрепите рулет зубочистками.
Обжарьте рулет на сковороде в небольшом количестве оливкового масла.
Добавьте специи по вкусу.
Выложите рулет на противень и запекайте в разогретой до 180 °С духовке в течение 30-40 минут.
Готовый рулет выложите на тарелку и удалите зубочистки.
В одной порции (100 г) низкокалорийного куриного рулета от Тани Рыбаковой всего 180 ккал вместо 310 ккал в отличие от классического рецепта.
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Lipatov Sound заявил о выходе нового трека “Red City”
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
Более 500 человек посетили «Ночь музеев» в Ставропольской краевой психиатрической больнице №1
ТОП-10 продуктов, необходимых для здоровья щитовидной железы
Почему употребляющим алкоголь и желающим похудеть надо каждый день пить томатный сок: раскрыта его невероятная польза
Relax-медитация объединит города России
UFC plans to be ‘flexible’ in next broadcast rights deal, including potential end to traditional PPV
Boeing passenger ‘DIES in horror turbulence’ on flight from London sparking emergency landing in latest airline tragedy
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
Страхование грузов: как «Грузовичкоф» защищает клиентов от убытков
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Астана остается без российских денег. Россия закручивает Казахстану сразу несколько гаек.
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
В App Store и Google Play появилась игра The Seven Deadly Sins: IDLE от Netmarble
Estischool - Школа за британською програмою
«Лето. Москва. Шавасана» — в Москве пройдёт Международная Конференция Йога Журнала
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: в чем отличие
химических фильтров от физических
Топ 3 лучших спектакля июня
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Жители Подмосковья могут бесплатно проверить родинки в субботу
Володин: В РФ нужна предсказуемая налоговая система
Фестиваль «Рыбная неделя» пройдет на 31 площадке по всей Москве — Собянин
Джазовый оркестр Бутмана выступит в Китае
Немец Зверев выбил россиянина Медведева из топ-4 ATP
Потапова не смогла пробиться во второй круг турнира WTA в Страсбурге
Теннисист Медведев потеряет место в рейтинге ATP
Рахимова на отказе соперницы вышла в четвертьфинал турнира в Рабате
Восемь предпринимателей разместили сезонные кафе в Солнечногорске
Жители Подмосковья могут бесплатно проверить родинки в субботу
Сожительница бывшего замглавы МО Иванова переоформила автомобили на других людей
Местные «Вести» стали самой рейтинговой телепрограммой России
Музыкальные новости
Будет выпущен неизданный концертный альбом Луи Армстронга
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Один из лучших джазовых вечеров в Петербурге и Москве - «Jazz под Небом»
Среди петербургских музыкантов СМИ чаще всего упоминают Розенбаума и Шклярского
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: в чем отличие
химических фильтров от физических
Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения
Культура отмене не подлежит
Путин поручил утвердить программы развития 10 регионов России
Минское «Динамо» одолело «Шахтер» на финише 9-го тура чемпионата Беларуси
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
Собянин: В Москве не станут запрещать движение электросамокатов по тротуарам
Шины FORZA прошли первые этапы тестирования на российских дорогах
Жители ЖК iLove сэкономят более 146 часов в год благодаря подземному паркингу
В Москве прошли следственные действия по адресу журнала "Компания"
Кадыров встретился с Путиным в Москве и пригласил его в Чечню
Кадыров пригласил Путина посетить Чечню
Кадыров заявил, что встретился с Путиным в Москве и пригласил его в Чечню
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Коронавирус FLiRT выявили в России
Ученые отследили взаимосвязь COVID-19 и температуры воздуха
Шизофрения и болезнь Альцгеймера: симптомом какой болезни может стать потеря обоняния
Реанимационное оборудование «Швабе» позволяет лечить новорожденных массой от 500 граммов
Ученые отследили взаимосвязь COVID-19 и температуры воздуха
Вкусно и безопасно: гастроэнтеролог Садыков назвал 5 продуктов, снижающих холестерин
Цифра дня: сколько диагнозов поставил ИИ-помощник для врачей от Сбера
Зеленский пожаловался, что западная помощь опаздывает
Москва передала два спортобъекта в аренду частным операторам с начала 2024 года
Две бронзы выиграли забайкалки на международных соревнованиях по киокусинкай «Moscow Cup 2024»
В Нижнем Тагиле прошел десятый благотворительный забег ЕВРАЗа и городской спортивный праздник «Дай пять!»
Гонки на яхтах и практики лидеров рынка: предприниматели Татарстана станут участниками образовательной регаты в Москве
БелТА: Путин обсудит с Лукашенко связи Москвы и Минска, а также внешнюю политику
Песков: Путин приедет с двухдневным визитом в Минск 23 мая
Лукашенко в Минске проведет переговоры с Путиным, который 23-24 мая совершит официальный визит в Беларусь
Путин сегодня вечером вылетит в Минск, где встретится с Лукашенко
Собянин: в ТиНАО будет построено 10 детских садов и 11 поликлиник
Собянин пригласил москвичей и гостей столицы на фестиваль «Рыбная неделя»
В московской мэрии не планируют запрещать самокатам ездить по тротуарам
Собянин исключил запрет для самокатчиков ездить по тротуарам в Москве
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о перспективах развития туризма в Ингушетии
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге: «Ингушетия может стать настоящим открытием даже для опытных туристов»
АО «Транснефть – Дружба» провело экологические акции
Подмосковным УФАС выявлен сговор на торгах в сфере ЖКХ
Фестиваль «Рыбная неделя» пройдет на 31 площадке по всей Москве — Собянин
Кадыров пригласил короля Бахрейна в Чечню
Жители Подмосковья могут бесплатно проверить родинки в субботу
Собянин: Москва стала лидером России в рейтинге Минэкономразвития
«Северная красота» пусков Плесецка
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
АО «Транснефть - Север» провело плановое учение на НПС в Архангельской области
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
Премию Фета получил поэт из Югры
В Подмосковье участились случаи выхода лосей на дороги общего пользования
Володин: В РФ нужна предсказуемая налоговая система
Восемь предпринимателей разместили сезонные кафе в Солнечногорске
Собянин: Москва стала лидером России в рейтинге Минэкономразвития
