Минимум калорий: рецепт низкокалорийной лапши с мясом
Всем любителям пасты посвящается: Таня Рыбакова, наш гуру диетического питания, приготовит собу с сочной говядиной, шпинатом и пикантным соусом. А перчинки добавит халапеньо!
Говядину нарежьте некрупными ломтиками.
У перца халапеньо уберите косточки и нарежьте его кружочками.
Обжарьте мясо с небольшим количеством оливкового масла до готовности.
Сварите гречневую лапшу.
Готовую лапшу выложите к мясу и добавьте соевый соус и кунжутное масло.
Добавьте шпинат и базилик.
Готовую пасту выложите на тарелку, присыпьте молотым перцем и украсьте базиликом.
В одной порции (100 г) низкокалорийной лапши с мясом от Тани Рыбаковой всего 90 ккал вместо 170 ккал в отличие от классического рецепта.
Читайте также:
00:10
Вчера 18:45
Вчера 21:09
Вчера 20:10
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Секреты успешного садоводства
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
В Турции для россиян открылся отель самой дорогой гостиничной сети: стало известно, за сколько в нём можно отдохнуть. А вы уже приценились?
Бизнес-эксперт Екатерина Паршина дала 3 совета, как не стать самодуром в компании
Boeing passenger ‘DIES in horror turbulence’ on flight from London sparking emergency landing in latest airline tragedy
UFC plans to be ‘flexible’ in next broadcast rights deal, including potential end to traditional PPV
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
В Прикамье водителя грузовика будут судить за ДТП с пятью погибшими
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Институт iSpring будет готовить учителей для экономики знаний
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Estischool - Школа за британською програмою
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!
Юлиана Княжевская: на юго-востоке столицы построят дом по реновации
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Гидротехнический комплекс Раменского сохранил 535 га от выбытия из с/х оборота
Мария Шахова при поддержке ИРИ продолжает разрушать стереотипы о России
Премьера спектакля «Люди А. Выбор» по пьесе Леонида Якубовича
Юрист Георгиева: за просрочку оплаты штрафа из пенсии могут удержать до 50%
В пригороде Парижа открыли корты имени Даниила Медведева
Рафаэлю Надалю подмигнул слепой жребий // Первым соперником 14-кратного чемпиона будет четвертая ракетка мира Александр Зверев
В Париже стартует «Ролан Гаррос» открытый чемпионат Франции по теннису
Стали известны соперницы россиянок в первом круге Открытого чемпионата Франции
11-летний нижегородский художник награждён орденом "За вклад в развитие отечественной культуры и искусства"
Белоусов: Москве и Минску надо тесно взаимодействовать в сфере безопасности
Открой свой бизнес прямо во время Фестиваля
Спешите дарить добро»: инклюзивный творческий фестиваль «Родом из детства» пройдет в Москве в Парке «Сокольники» на Фестивальной площади.
Музыкальные новости
Концерт Рахманинов под небом
«Все это время я ждала, чтоб ты попросил прощения! Испугался?» Ольга Бузова упрекнула Даву в трусости после их расставания в шоу «Сокровища императора» на ТНТ
Дженнифер Лопес без Бена на премьере фильма в платье с глубоким вырезом
Концерт "Моцарт vs. Шопен"
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
В Росгвардии стартовал чемпионат по боксу «Кубок Победы»
Собянин: В Москве не станут запрещать движение электросамокатов по тротуарам
Экс-игрок "Спартака" Мор: развязка чемпионата России будет на последних минутах
Удивительная развязка: борьба за выживание на финише сезона РПЛ не уступает сражению за чемпионство
Источник 360.ru: на шоссе Энтузиастов в ВАО Москвы грузовик сбил лося
Почти 250 водителей с признаками опьянения выявили в Москве с начала недели
В ОЭЗ «Технополис Москва» выпущена серия автомобилей для участия в чемпионате кольцевых гонок
10 человек заселились в квартиру, пока хозяин лежал в больнице
Активам прописали превентивные меры // Какое имущество США в России может быть изъято в качестве ответного шага
Путин раскрыл общую задачу РФ и Белоруссии
Путин встретился с патриархом Кириллом
Путин направил поздравления патриарху Кириллу с днем тезоименитства
Вирусолог Карпова рассказала, опасен ли новый вариант коронавируса FLiRT
Врач Цимбалова заявила, что данные по заболеваемости детей штаммом FLiRT пока отсутствуют
С чего начинается любое заболевание?
«Иногда замена пациенту не подходит». Из аптек начали пропадать уникальные препараты от онкологии, у которых нет аналогов
Стоматолог Владимир Лосев, главный врач клиники «Мегастом»: как избежать появления оскомины на зубах
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
Политолог Бортник: Киев ждёт общий провал, если ВСУ останется без успехов до осени
"Зеленскому приготовиться". В Киеве раскрыли, что задумал Порошенко
Эксперт оценила развитие района Филевский парк
Новгородские студенты стали призёрами олимпиады по анатомии в Петербурге
Финал командного чемпионата ФНТР по настольному теннису пройдет в Москве
Анимационной компании «ЯРКО» – 3 года!
Путин назвал продуктивными переговоры с Лукашенко в Минске
Путин назвал санкции источником проблем и возможностями для развития России
Экономика и безопасность. О чем Лукашенко и Путин говорят в Минске
Лукашенко подчеркнул роль патриарха Кирилла в укреплении связей Москвы и Минска
Мэр Москвы расширил финансовую поддержку бизнес-ангелов
Сергей Собянин рассказал о финансовой поддержке малого и среднего бизнеса
Собянин поздравил выпускников московских школ с праздником последнего звонка
Собянин рассказал о реализации программы реновации в районе Филевский Парк
В Подмосковье призвали отказаться от запуска воздушных шаров ради экологии
МТС Банк стал победителем премии FINAWARD 2024
В выходные в Москве ожидается до 28 градусов тепла
Живая лекция Марка Бартона в Москве
Президент Pro-Vision вошел в жюри этнографического конкурса Алтайского края
Открой свой бизнес прямо во время Фестиваля
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
АО «Транснефть - Север» провело плановое учение на НПС в Архангельской области
Вадим Трескин рассказал о необходимости реконструкции устаревшей инфраструктуры в регионе
Выставка-обозрение "Из истории русского искусства"
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Мария Шахова при поддержке ИРИ продолжает разрушать стереотипы о России
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже
Фестиваль, объединяющий сердца, состоится в Культурном центре ЗИЛ
MD Facility Management взяла на себя обслуживание Всероссийского форума «ГОСЗАКАЗ — 2024»
